有痛苦自己扛的短句文案

1、 有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

2、 疼吗疼也不要说，有事自己扛着，别人不是你，不会懂你。

3、 脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

4、 回忆让生命完美。她寄托着所有人的希望，是梦的光点，是幸福的港湾，是轮回的开始……而我却害怕回忆。

5、 很多时候，看得太透反而不快乐，倒不如幼稚的没心没肺。

6、 每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里、你不懂我，我不怪你。

7、 其实，我把快乐挂在脸上，把伤痛藏在心里，我的表情可以表达千种心情，但那最伤最痛的部分，别人又怎么能轻易看得到。

8、 爱情就像洋葱头，剥着，剥着，总有一片会让你流泪的。

9、 突然感到这世界的负担太重，一个人已承担不起，悲伤太多，一颗心承受不了。

10、 有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。得不到的总是挂念，共朝夕的总是厌倦。

11、 如果你觉得自己是个退缩，没有自信的人，那么回想一下在生命的某一段过程中，退缩曾经也许是你最好的选择。

12、 一件事只有你自己知道，别人不知道，知道的人是何等痛苦。

13、 不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路！

14、 以前小，不懂事，以为可以依靠一个人，找一个避风港，现在到底明白，要独立，要勇敢，却偶尔觉得撑得很累，学着惜护自己，不那么辛苦劳碌。

15、 要学着不去依赖别人，努力勇敢的面对事情，只有自己坚强了还有什么好害怕的。

16、 假如生活的洪流注定要让我们分开，请你把我彻底忘记，勇敢地去寻找另一个开始，而我，却在此生将你静静想念。

17、 如果说那段记忆是脑中的虚构，那我更愿意说，孤独，只是因为我的自作多情罢了。

18、 长大了就不能像小时候那样找妈妈哭鼻子了，有事自己扛着，要不就是找兄弟姐妹，朋友、同事、你的另一半。你大了他们也老了，要是永远定格在小时候那该有多好啊。

19、 当悲伤太多的时候，一个人已经无法承受，我就把投注在一个人身上的所有煎熬分别来接受。

20、 习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。

21、 你要相信在这个世界上什么东西都会失去，不管是时间还是身边的人事物，但是你要做的就是，努力的让自己坚强一点继续走下去，因为后悔也是于事无补的。

22、 无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。不申辩不计较一笑了之，其实就是最好的蔑视。

23、 最难过的不是半夜躲在被子里哭，而是梦里梦见两个人和好了，醒来的时候那种失落感。

24、 大人们总是想的太多，多到自己都难以承受；不想知道，但生活在逼着你懂。

25、 人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场。

26、 大概是有事自己扛，遇到困难也不再大悲大哭，前方路很长。

27、 让人心凉的是，在我这里你不可或缺，在你那里我可有可无。

28、 我不知道自己到底在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。

29、 眼泪是世界上最没用的东西，可是为什么还有人会哭呢。

30、 一个没有自信的男人，就像蒙着眼睛的狮子。哪怕是蚊子在耳际围绕，也会吓坏了它。

31、 心里的苦，不能跟别人说，心里的话，无处可讲，这是人生中的悲伤，这是生命中的悲痛，扛着，泪流满面。

32、 原谅我这一生不羁放纵爱自由，走遍千里也怕有天会跌倒。

33、 十字架上的那一横是爱，那一竖是架在爱上的伤疤。一个人承受了太多的爱，注定要遍体鳞伤。

34、 没有什么很久很久，找个借口谁都可以先走。

35、 除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。

36、 我没有避风港，也没有后台风再大雨再狂，我都要自己扛。

37、 躲在一定的时间，错过一段时间的手掌；躲在某个地方，想念一个站在路上也站在路上的人，让我牵挂的人。

38、 有时候真的没必要用眼泪诉说我有多委屈，因为所有的一切都是我情愿一个人承受的。

39、 伤口再痛痛不过背叛的伤痛，泪水再多多不过你给的冷漠。

40、 以为偶够坚强有事可以自己扛，就可以随便伤害偶，以为会有人爱偶，就可以随便放弃偶。人要是随便起来，皱纹里都写满了借口。

41、 如果不爱一个人，就不要轻易接受对方所有的好，我们经不起来来回回的辜负，也扛不住反反复复的背叛。

42、 我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。

43、 算了，还是一个人吧，我不喜欢患得患失的感觉。无论是谁，我可能都没有自信能把你留住。

44、 勇敢的做自己，不要为任何人而改变。如果他们不能接受最差的你，也不配拥有最好的你。

45、 我伫立在星辰上，遥望你孤寂的身影，让自己成为星空的一分子，让时光驱赶我疼痛的呼吸。

46、 偶是一个不爱吭声，一个只会有事自己扛，一个不要别人照顾的，一个对自己发狠到极致的女汉子。

47、 没有人会懂，我的心里有多苦，也没有谁明白，我有多悲伤，发生的事情、全在我的世界、一个人扛着前行。

48、 出了社会才知道有多少苦和心酸等着往肚子里咽，有人替你负重前行，盼望着你能早日找到属于自己的人生目标，扛起大家小家承受生来就要承受。这是一段难熬的过程，但是也知道熬过了最难熬的才能看到自己想要的，我现在依然记得自己三岁时稚嫩懵懂无知的模样。

49、 我不怕强撑到无人拥抱，我只怕慌乱中抓住谁的手，最后却狼狈跌倒。

50、 没有人会懂我的压力，也没有人会懂我心里的苦，只想你这么在我身边就够了，剩下的我自己扛。

51、 有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈；有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落；有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽；有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

52、 看着你们鬓角的银发，我多想时间能够定格，因为我还没成熟到可以一个人承受所有。

53、 或许离开，就再也不可能回来;或许回来，你已不再让我依靠;或许依靠，是对我自我最大的伤害;或许伤害，会最终让我释怀;或许释怀，就注定了我的离开…

54、 我从未停止过思念，你却在思念中牵手他人，思念到最后转头空，终究不是我陪你到永远。

55、 件事只有你自己知道，别人不知道，知道的人是何等痛苦。

56、 一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。

57、 为了爱，我们走过了无数的悲欢，独自前行的路上，感觉到特别的难过，也无比的痛苦，爱很无助。

58、 生活一旦忙起来，什么情绪也没时间表达了。难过的时候被子一蒙，醒来还是继续往前走。

59、 总觉得自己是不是承受的太多了，如果可以我想；放下一点，忘掉一点，再扔掉一点。

60、 偶们这代人啊，心里有事，父母不能说，朋友不敢说，所有的事最后都只能自己扛。

61、 又一次不淡定了，心里的苦只有自己知道，没有人会懂，再一次一个人躲在屋子里哭了。

62、 如果我是世界上唯一的人，我就不会感到孤独。恨是，世界上有成千上万个我，这让我还不够孤独。

63、 非要让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪，非要让所谓的朋友把你伤的什么都不是，你才知道人心可畏。

64、 如果人生是一片坦途，我们也不会一生下来就啼哭。

65、 小时候想哭就哭，长大了想哭还得憋回去，然后找个没人的地方躲起来才敢独自抹眼泪。

66、 慢慢地才知道：坚持不一定是胜利，放弃不一定是认输，用它华丽的墙壁，作为优雅的转身。生活中，有很多时候，需要的不仅仅是执着，还需要回眸一笑洒脱。

67、 一个人的心可以反复包容，可以反复承受累累伤痕，但是，又怎能忘记是人都会累的。

68、 从自卑中间走向自信的人是真正的自信，从一开始就盲目自信的人其实没有自信。

69、 自己过的好不好，只有自己知道。心里的苦和难过，再想想自己躲在被窝里偷偷的哭。感觉自己丧的可怕。

70、 所有的痛，得自己扛，所有的苦，得自己吞，这就是男人。

71、 如果你会心疼我，就不会丢下我一个人。我承认你强大到可以把我摧毁，我不害怕，而且我心甘情愿。

72、 人是愚蠢的，只有得到痛苦时，才知道放下本就不属于自己的东西。

73、 不安的青春，在我不懂爱的时候，你来我的爱情故事里面，万千的宠爱，还有撕心裂肺的疼痛都已是人生的一种经历。

74、 最孤独的人最亲切，最难过的人笑得最灿烂，这是因为，他们不想让别人承受跟自己一样的痛苦。

75、 深夜负能量到怀疑人生，白天却能像个傻子般笑嘻嘻活着；也许：这就是生活吧！

76、 我想变成一棵树，长在你的必经之路，我不是偷窥你，我只是暗恋你。

77、 流星划破长空的一霎那好美，可是美中的痛苦只有长空自己知道。

78、 不看，不想，不强求。当然，如果是注定要发生的，只要你喜欢它。

79、 这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

80、 不要去做一个人人都可以捏的烘柿子，要做一个浑身长满了硬刺的刺猬，谁捏就扎谁，狠狠地扎。

81、 每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到，才明白，陪你最多的人还是你自己。

82、 只有我们自己，知道自己是谁。只有我们自己，能决定自己的样子。

83、 看不清的东西，就让它继续模糊下去吧。有些事，有些爱，有些情，有些人，看得太透彻，反而会受伤害。

84、 那些悲伤我一个人承受就好，你只需和从前一样，做个不解世事小孩子。

85、 相遇不后悔，相识不怅然，相爱不怨恨，错过却是永远的遗憾。愿意执迷不悟，继续始终如一，可失不再来，错过了就是错过了，再也回不到从前。

86、 想着一路走来，心里觉得孤单寂寞，牵挂着你的生活，让我觉得好难过，一生的承诺，成为了一生责任。

87、 特意自吹自擂的人其实是对自己没有自信。如果有人骄傲自大，那一定是因为他有自卑感。

88、 曾经我以为：孤独是世界上只剩一个人。现在我认为：孤独是自己竟能成为一个世界。

89、 我永远不会让你伤心难过，不让你受半点委屈，不会让你一个人承受痛苦，你会喜欢我吗

90、 经历过无数的伤，见到过所有的痛，爱情的巨轮，全在你的世界，可我的心里，永远藏着一份忧愁悲伤。

91、 感悟的心，藏着人生的梦，无奈的情，分手人生的真，一个人的缘，一个人的情，总有失落，也有无奈，十年，还是二十年，学会放下，学会珍惜。

92、 世上最痛苦的事莫过于，明明还爱着一个人，却不得不接受分手的现实。

93、 每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。

94、 我想人生中最难过的事情，不是一直遇不见，而是遇见了，得到了，又被拿走。

95、 人生就像超级女声，扛到最后的都是纯爷们儿。

96、 独立什么概念呢！要适应社会，得自己养自己，什么事都要想，要做，父母不能跟着一辈子，在外要报喜不报忧，有事自己扛！

97、 从头再来勇气怕是要被消磨殆尽了，有事自己扛，有苦自己咽，报喜不报忧，生存之道，冷暖自知，有病自己挺。

98、 你是否有过心中感想却无人表达，你是否在难过的时候想哭却哭不出来的难受，其实在情感上面的问题并不仅仅只有你一个可怜虫，一旦被情感捆绑，那么谁都会受伤。

99、 我好想站在大雨里大哭一场，哭出所有的伤痛和委屈！

100、 这个世界上，事与愿违的事情太多了，而我们要学会的不仅是接受，而是一个人承受。

101、 这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，我们已经回不去了，所以，只能一直往前。

102、 我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

103、 我宁愿自己颠沛流离，无依无靠，也不愿勉强你在我身边，过得不快乐。

104、 每时每分都有人在经历痛苦。只要珍惜当下，做好自己就够了。

105、 你走得好干脆，就像分手好像演过无数次似的，从不拖泥带水。

106、 需要你的时候，你就一句快睡觉打发偶。偶学会了，以后有事自己扛，偶不需要你了。

107、 所有的一切，请一个人承受，是悲苦也好，是幸福也罢，不强求，不苛求，福祸相依，天地无怨，静心修身。

108、 我们也想守护在自己女朋友的身边，可是距离剥夺了我们的权利

109、 人的一生会经历很多，现在经历的执拗、痛苦、迷茫，都是未来回忆中我们最真实的自己。

110、 真正的忘记不是彻底忘记你，而是想起你时，心不会再起波澜。心痛的感觉真的不好受！心里的苦只有我自己能体会！

111、 世界上，不是所有的人都可以掏心掏肺互诉衷肠，路过的都是景，擦肩的都是客！

112、 我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。

113、 为什么一定要告诉别人你所做的一切别再沉溺在卑微的虚荣里了，自己一个人承受孤独，才是最值得敬佩的。

114、 都说人生如棋，解得开残局的，总有人在；都说人生无悔，那是赌气的话，人生如若无悔，那得多无趣啊！

115、 我曾经以为，我只会因为爱一个人而伤心，但我错了。当我不爱一个人的时候，原来也会伤心。我为自己伤心。

116、 男人彻底懂得一个女人之后，是不会爱她的。

117、 感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。

118、 真正强大的人，都善于隐藏难过与心酸，自己去扛起那些难以度过的时光。难过不声张，心酸自己扛，是一种成长，是一场修行，更是看透世事历经艰难后的洒脱与睿智。

119、 现在，你不努力让自己过上想要的生活，那你以后，就会用大把的时间，去应付自己不想要的生活。

120、 我会学会忘记你，放下你，不再为你心痛，不再为你担忧，从今往后，你不是我的什么。

121、 真心拿你当你朋友的人，是不会眼睁睁看你痛苦，一个人承受一切，自己却独享所有欢乐。

122、 她小心翼翼，举步维艰的生存状况，像躲藏在深海里的鲸鱼，总是一个人承受孤独，却要假装闲庭漫步。

123、 我再也不是你的某某，没有资格陪你走到最后。

124、 真想知道，如果有一天，我失去了一切，变的一无所有。谁会站在我身边对说一句：没事，还有我。

125、 真爱将使人变得软弱，疑神疑鬼，没有自信，如同丢失了一件叫灵魂的东西一样。

126、 所有强忍的委屈和故作的坚强，都在爸妈那句“累了就回家”面前溃不成军。

127、 在偌大的宝亲王府，那拉氏一个人承受着无边的孤寂，所有青春的美好，都在现实里蒙了尘。

128、 接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。当情绪低落慵懒无力时，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。

129、 只有经历过那些该死的痛苦，才能成为一个坚强的人，但是自己的内心永远没人知道。

130、 糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。

131、 不要小看一个人承受苦难的勇气，也许你比你认为的自己要坚强的多。

132、 一个人，过得自在，不会有牵挂，不会有牵牵扯扯。习惯了有事自己一个人扛，一个人独自难过。

133、 时间冲淡了爱情的颜色、但回忆还记得我们爱过。

134、 压力大想哭！可是没人心疼你的眼泪，想想还是算了吧，眼泪也解决不了问题。自己扛，心酸总会过去一切都会好的。

135、 这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。

136、 我以为只要我迈开双腿，所有的悲伤就可以被抛在脑后。

137、 没有人会懂，我的心里有多苦，也没有谁明白，我有多悲伤，发生的事情，全在我的世界，一个人扛着前行。

138、 每个人开始都是最良善的自己，只因人世久长，经历了太多的事，与太多的人相处，才不再那么慈悲。

139、 要一个人承受这一切，实在是太多了。走了这么远的路，终于找到了最重要的是什么，却发现必须又一次放手。

140、 曾经的我，也被人放在心上疼爱；现在的我，身披盔甲有事自己扛。

141、 成熟就意味着你要做到难过不声张，有事自己扛。

142、 那日我赠你玫瑰，我手有余香。那日你还我玫瑰，我手有余伤。

143、 好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。

144、 你知道我为什么从来不对你说再见吗，因为我从来就没有自信你会挽留我，而我不舍离开你。

145、 对你抱有偏见的人，不见得多坏，只是你们彼此的生活不同。不再浪费口舌去争辩，因为太多事情解释不来。

146、 没有人能真正分担你的痛，你的苦只有你知道，只有靠自己才能走出痛苦。

147、 念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。

148、 再也看不到彼此的模样，就连你是否安好都难以想象。

149、 许是别离一个人经历太多，早已忘记最初的痛，就像忘了初心一样忘了你，忘了你们。

150、 创业没有人容易过，背后心酸只有自己扛，但我更喜欢，欲戴皇冠必承其重，千万不许抱怨，你的付出和你的得到一定息息相关，不论今天的你在哪里工作，或哪个行业创业，都希望在最美好的年龄，我们都曾拼到感动自己。

151、 人生是一种承受，我们要学会支撑自己，要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你的所经历的一切保持沉默。

152、 有什么事情还是得自己一个人扛，有多少心酸也都得往肚子里咽，没有人的人生是容易的。妈妈说过凡事不要太较真，对于班我有很强的感情和责任，但是有些太过于紧张了，每个人都有一个成长的过程，尤其是青春的孩子们，更不能跟他们着急，太在意，自己容易受伤！

153、 我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

154、 别折腾了，一个人再使劲，也维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。

155、 份爱太痛苦，也许只是一场忘不掉的梦，让我不放弃清醒，我不知道你的爱，可以埋葬我对你的爱。

156、 成年人的世界是不是必须做到，难过不声张，有事自己扛！

157、 我不要改变，愿做你的四叶草。守护你的城堡，安静久伴少年。

158、 曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。

159、 或许太多的时候，我并不愿意承受太多的压力，因为我怕自己的努力值不了那些人对我的付出。

160、 那个说永远不会离开我的人，早已离开了;那个说爱我的人，牵着的却是别人的手;那个说会等我的人，却跟另一个人走了。

161、 素质大致规定了一个人承受苦难的限度，在此限度内，苦难的锤炼或可助人成材，超出此则会把人击碎。

162、 女人还是柔弱点比较好，这样才会让人心疼，让人愿意去照顾，不要什么都自己扛，什么都自己来，这样久而久之，所有的心酸委屈，眼泪都剩自己承受了。可是，当妈了，连病的要晕倒了，听到孩子哭都受不了，硬要爬起来哄的人，怎么柔弱的了，怎么能柔弱呢！不敢！

163、 我不知道为什么有的人自己经历过伤害，知道痛苦，却还能在别人承受同样痛苦的时候踩上一脚顺带撒一把盐。

164、 何必念念不忘，是嫌他不够残忍，还是怪自己不够愚蠢。

165、 就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。

166、 每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。

167、 漫漫人生路，有人惦记，有人懂得；就是幸福，即使一个人在远方，有人惦记，心也是温暖的；即使心里再苦，有一个人懂得，也就没有那么苦了。多希望许多事，都不必再自己硬扛，委屈时有人安慰，心酸时有人懂得，在路上有人惦记。

168、 除了自己之外的人，只能看到结果，过程只有自己知道。痛苦的往往只是过程，而不是结果，痛也只有自己能体会到。

169、 许多大家认为一辈子都不容易忘掉的事儿，就在大家忘不掉的生活里，被大家忘却了。

170、 充满回忆的歌。太多太多我一个人难以承受的回忆，心像撕了一个口子，满世界的忧伤倾泻而下，欲哭无泪。

171、 其实，我很累了，其实，一直没有人能够懂我，我习惯了假装坚强，习惯了一个人面对所有。下面是小编给大家分享的自己承受痛苦的说说，一个人的痛自己扛说说，一起来看看吧！

172、 真正强大的人，都善于隐藏难过与心酸，自己去扛起那些难以度过的时光。难过不声张，心酸自己扛，是一种成长，是一场修行，更是看透世事、历经艰难后的洒脱与睿智。

173、 最怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。若交往，请真诚，若离开，请彻底。

174、 能忍则忍，可忍的条件是你自己有退的余地。否则就豁出去吧！两败俱伤总比你一个人承受强。

175、 乌云的眼泪，太阳不该知道。所以爱你的痛，我一个人承受就好。你好，我就好。

176、 一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。

177、 你满心欢喜的幻想着未来，他已经悄悄计划怎么离开。

178、 你选择了与众不同的路，就意味着选择了孤独，风再大雨再狂，都得自己扛。

179、 以前打扰了，以后不会了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。关于喜欢你这件事，就当闹了个笑话吧。

180、 字架上的那一横是爱，那一竖是架在爱上的伤疤。一个人承受了太多的爱，注定要遍体鳞伤。

181、 我们再也不会像以前那样，以为彼此不可替代，我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

182、 我是个没有自信的人，遇见喜欢的人，总觉得自己配不上他，于是多喜欢，就有多卑微。

183、 做一件别人认为只有傻子才会去做的事，还有可能会被别人误会是不是牟取私利，背后的心酸苦楚只有自己扛！这段是该结束了，未来是什么样子，不作就不会死这句话真对！

184、 白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。

185、 你总是心软，总是害怕伤害到别人，所以被伤害到的人总是你自己。

186、 感情走到尽头的时候，分手的理由似乎都是不合适。

187、 时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊，学会放手，你的幸福需要自己的成全。

188、 1. 原来的自己从来不会感觉孤独的，但是，但是，今年开始周围的人陆陆续续都结婚咯，自己还是单身一人，有事得自己扛，自己解决，突然感觉好孤单，好无助。

189、 我宁愿自己伤心也不愿看着你痛苦的，就算有再多的痛苦也不会让你看出来；我就喜欢一个人承受着。

190、 生活不易，谁都会有难过的时候，只是不便声张，有事自己扛，任凭伤痕累累，撑过去匍匐前行，风景仍旧傲立。

191、 1年，偶学会了独立，有事自己扛，累了深吸一口气再呼出来，然后告诉自己：一切都会过去的。

192、

有痛苦自己扛的句子

193、 后来我渐渐学会接受而不是付出，就算遇见再心动的人也摇摇头说算了。

194、 生活的现实，现实的生活，时刻在提醒着自己：我只想靠自己的努力、去拥有我想要的一切。

195、 走走散散的人那么多，何必委屈自己去难过。

196、 疏远他们。什么事情都不会跟他们讲，一个人默默承受。我会为自己不合体的衣服自卑，为每天只能吃泡菜感到心酸，为被老师冤枉感到愤怒与委屈，这些我都没跟他们讲过，我像个野孩子样，自由孤独地长到十二三岁。青春期的我心里充满了愤怒与怨恨，我恨他们，我觉得他们不配当我的父母，一心自想快点长大离得远远的。在他们眼里我是固执不可理喻的。没有沟通，只有指责，我渴望沟通，一次次努力换来的不过是嘲笑。我倦了，不再尝试。外表坚强的我，内心确是自卑又孤独的，我真的太自卑，我害怕人，不敢看别人的眼睛

197、 点滴的爱，化为灰烬，所有的事情，融入到生命之中，爱的天堂，永远让人难过，又觉得特别迷茫。

198、 原来有些乐观的人，表面上嬉皮笑脸的，其实心里藏了那么多的苦。

199、 别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情，你忙着靠近他忙着离开。

200、 钱没了可以再挣，朋友没了可以再交，爱情。

201、 你伤我如此之深，我心里却全是你的甜言蜜语。

202、 心里的苦，不能跟别人说，心里的话、无处可讲，这是人生中的悲伤，这是生命中的悲痛、扛着、泪流满面。

203、 躲在角落里唱的情歌声音再沙哑也是只给你听。

204、 夜里不睡的人，白天多多少少总有什么逃避掩饰的吧！白昼解不开的结，黑夜慢慢耗。

205、 看到你，竟满眼都是可怜的自我和无力挣扎的回忆。

206、 心事自己消化，有事自己扛，也许这就是成长，不需要别人不断的给你安慰或者鼓励，自己就可以快速找到目标，你是最棒的呀。

207、 在一个人经历太多的不如意后便再不敢轻易相信，但绝不是这个世上再也没有真相。

208、 作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

209、 一个人曾经能承受的，两个人现在未必能承受。两个人一起承受的，一个人也许能替另一个人承受。

210、 都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

211、 我也有过爱人，我也秀过恩爱，我也吃过闷醋，我也曾经幸福，我也以为会长久。

212、 能自己扛就别声张你矫情幽怨的样子并不漂亮，做个勇敢的人，学着去承受命运给你的每一个耳光。

213、 疼吗疼也不要说，有事自己扛着。别人不是你，不会懂你。

214、 当你遇到伤心事可以找人倾诉，而我只能一个人承受，这就是我们的区别。

215、 这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。

216、 有事自己扛，留着眼泪回家自己一个人哭去，学会坚强，学会独立，学会享受孤独，时间长了，也就无所谓了。

217、 痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂，不要问我过得好不好，死不了就还好。

218、 又是一个要命的通宵，心里的苦只有自己懂，委屈了，难过了就抬头看看天空，它那么大会包容你的。

219、 人生的道路，让人无法平静，心里的痛苦，让人觉得特别迷茫、一生的痛苦，只能自己来扛。

220、 你总想女人能够温柔又独立，有事儿自己扛自己解决，然而事实是真正独立的女人是不需要男人的。

221、 远嫁的人，吵架了你只有满大街的乱走，你还能去哪你心里的苦该找谁诉说，全部都要靠自己扛过去。

222、 你仅仅看上去很快乐，这些漆黑的夜晚，这些不敢哭说话的生活，泪水在眼圈转圈的觉得，唯有你自身了解。

223、 疼就说疼，不喜欢就说不喜欢，不要忍着疼痛和不满，疼痛不满喜好想做的事情，懂得坦白说出这些的人，才是真正勇敢而朝气蓬勃的孩子。

224、 自己承受痛苦的说说