生活的人生感悟〖生活感悟〗

生活感悟

1、有些女生啊，觉得自己是个吃货，就可爱的不得了，其实呢，并没有这样的效果。

2、真正的忍不是怯弱，不是畏缩，而是一种宽容。学会忍，人生方显洒脱。懂得忍，处世即得心应手。因为容忍，阳光才变得灿烂；因为容忍，大海才平静如镜；因为容忍，我们才拥有希望！

3、人生就是柴米油盐酱醋茶，让我们品味人生的百味，不一样的滋味。

4、人生是一段没有退路的旅程。

5、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

6、人生很难，不要为难自己，洒脱一些；人生很苦，不要辜负自己，糊涂一些；人生很累，不要勉强自己，乐观一些；人生不平，不要苛求自己，宽怀一些。答应自己，好好爱自己，答应自己，不再为别人而活；答应自己，看的开些；答应自己，不要去在乎一些没必要的人和事。

7、不是每一个好姑娘都能及时找到好男人，但幸好在这个过程中，我们可以做更好的自己。

8、最有效的资本是我们的信誉，它小时不停为我们工作。

9、淡泊人生不为名，昔日岁月变曾经。一切事情从头起，留下日月照光阴。

10、爱你的人，不管你接不接受，你都应该感谢对方，这是对你们的尊重。

11、错过一个人最可怕的方式就是：坐在他/她的身边，你却永远都不会拥有它/他。

12、只是我爱，便以为你的所有都是好的，你对我所有的作为，都是应该的，即便是伤害，我也隐忍着接纳。只因是你，只因我爱，唯爱才如此，学会了沉默，学会了容忍，学会了理解。

13、每个人的人生要想获得幸福，那么就需要充分利用时间去不断奋斗。

14、蚁穴虽小，溃之千里。

15、回忆过去的点点滴滴，总有些事触动你的心弦。

16、儒家主张“三省”，佛家躬行“面壁”，基督则劝人“忏悔”修身，有时可以殊途同归。

17、我爱你并不是因为你是谁，而是因为我在你身边的时候我是谁。

18、学的到东西的事情是锻炼，学不到的是磨练

19、你可能只是这个世界上的一个人，但对于某些人来说，你就是全世界。

20、生活中总会有伤害你的人，所以你仍然需要继续相信别人，只是小心些而已。

21、也许上帝让你在遇见那个适合的人之前遇见很多错误的人，所以，当这一切发生的时候，你应该心存感激。

22、做一个更好的人，确信在遇见一个新的人之前知道自己是谁，也希望那个人知道你是谁。

23、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

24、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

25、没有比健康更重要更令人心驰神往的财富，如果你什么也没有，至少还有健康，这是有的人梦寐以求而往往不得的至宝，一旦失去了，花再大的价钱也难以追回。人的生命是有限的，我们无法延长它的长度，但可以拓展它的宽度。活出质量，活出潇洒，就能青春不老，永远年轻。

26、在这个世界，有些人会时不时的告诉你，你不够出色。有些时候或许他们是正确的，可是不要做他们让你从事的工作，试图去找一些其他的工作，试图去问一些圈外的人，追求自我的目标，当他们对你说“不”的时候，不要太往心里去，可能他们自我都没有说“是”的资格。

27、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

28、不要在你一定会后悔的地方浪费你的生命。

29、千锤百炼的人最后的结局截然不同，往往是后者成了珍品，前者成了废料。

30、永远都不要停止微笑，即使在是你难过的时候，说不定有人会因为你的微笑而爱上你。

31、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

32、每一种创伤，都是一种成熟。

33、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

34、如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的‘竞争者之列排除了，嫉妒人之人，难以成大事。

35、与其临渊羡鱼，不如退而结网。

36、男人在结婚前觉得适合自己的女人很少，结婚后觉得适合自己的女人很多！

37、回到现实生活中，抛开杂念与浮华的美梦，走着漫漫长的青春路，很疲惫，不得不拖着沉重的脚步吃力的走过，背负那些债务压抑着透不过气，那么痛苦，那么狼狈，甚至不可活到下一秒。

38、无须匆忙，该来的总会来，在对的时间，和对的人，因为对的理由。有时候，面对着身边的人，突然觉得说不出话。淡然并不是伪装出来的，而是一种沉淀。从某种意义上来说，人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。

39、幸福也因人而异，每个人心中的幸福都是不尽相同的。对爱慕虚荣的人来说，有钱的人，有权的人，是幸福的，也是让他们羡慕的。有些人为了得到金钱和权势，甚至可以牺牲一切，等到了他们真的’得到时，又有了新的欲望，幸福感稍纵即逝；对淡泊名利的人来说，粗茶淡饭的生活也是幸福的，只要内心平和充实，情有所依，爱有所托就好。他们重视精神世界更甚于物质，所以，他们的幸福更长久。

40、知识像渔网，网越宽越牢，网住的鱼就越多。

41、所谓真正的幸福者很少见，也许这种人压根儿就不存在，而心满意足之人则随处可见，一个人的不幸很大程度上取决于他的不满足。一个人快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。有时候“多”也是一种负担，是另一种失去，多了许多的追求许多的计较，就多了许多羁绊，同时少了人生的轻松和自在。“少”不是不足，是另一种有余，舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。

42、在晚上，听听收音机也是种快乐和幸福。

43、人生就是一个大舞台，应对，不必须是最难过。孤独，也不必须不快乐。如果想让生活更加完美，也让自己更加完美地生活，我们不妨就把生活看作是一滴灵动的水。就像它一样，一切随势顺缘，尽情欢畅奔流。

44、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。

45、老子明确地告诉我们：最高尚的品德像水一样。它具有滋养万物生命而不争的无私德行。它能赐予万物以利益，而从不与万物争利益。“到江送客棹、出岳润民田。”别物争着处上、它却甘居卑下的地位。这种“不争”，并不是一种自我放弃，也不是逃离社会或遁入山林。而是所“为”要像水一样能“利万物”、但所得来的成果，却不据为己有，更不居功自夸。

46、中国历史上的许多科学文化瑰宝，都是甘于为理想献身的安贫乐道春创造的。安贫乐道。其实是一种有志者的选择，是一种心无旁骛积极进取的姿态，而不是消极处世自暴自弃的代名词。

47、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

48、只因某人不如你所愿爱你，并不意味着你不被别人所爱。

49、现在的人，如果不懂得什么叫如丧考妣，那就丢回手机就知道啦。

50、当你是快乐时，悲伤便在一旁窥视；而当你是痛苦时，那随之而来的就是欢乐。

51、不要把时间花在一个不在乎与你一分享的人身上。

52、世界会向那些有目标和远见的人让路。

53、销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。

54、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

55、坚持每天做一件相同的事，很能锻炼我们，试试便知。

56、○一个真正的朋友会握着你的手，触动你的心。

57、最怕的是关系突然变淡，而你却连原因都不知道。所有关系变淡的原因，大概都是，一个不说，一个不问。

58、过去的都已化作尘烟，无论当时开心还是难过。抹掉这些尘烟，才能清晰地看到今天拥有的。和过去彻底诀别吧，脚踏实地地在新的世界里做崭新的自己。

59、成功的方法多种多样，别不接受你看不惯的方法。

60、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

61、绊脚石乃是进身之阶。

62、相信时间的力量，可以冲淡很多东西

63、没有人值得你流泪，值得你流泪的认识不会让你哭的。

64、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！

65、这个世界上有很多事都“求而无果”但是，你努力练出来的腹肌不会辜负你你拼命考出来的成绩不会辜负你你刻苦学来的技能更不会辜负你你背地的每一份努力都不会白费你总是问我要一个努力的理由这些还不够吗？

66、不要因为它的结束而哭，应当为他的发生而笑。

67、许巍的歌，高晓松的词，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野，说的多好啊！

68、可是，人生绝大部分时间都是为了眼前的苟且而一直不断地努力工作学习，这是生而为人必须经历的，并且也是无法改变的。今天听了一节课，学生说生活是不自由的，是枯燥的，是快乐的。。。。。。○六年级的学生尚且对生活有那么深刻的理解，何况是我们这些听课的老师呢？生活是什么，向往怎样的生活，我要怎样的生活都是曾经思考过的问题，不管答案如何，可是现实中的生活不管出现什么，都只能去面对。

69、记得生日的时候，我对自己说，不管未来出现的是什么，会有怎样的困难，都能以最好的心态去面对它，然后解决它，也希望成为自己喜欢的样子，不忘初心，不念过去，不畏将来。我喜欢自己有这样的状态，我知道我不能时刻保持这样的状态，希望人生处处充满着讽刺和欲望，而这些东西就会不经意的控制我的思想，所以，我只希望我有化解这些困难的能力，并且可以尽快化解掉那些不好的想法，不管生活给予我的是什么。

70、明天和意外总是不知道什么先来，就像前段时间，也许那位曾经的同事还在睡梦中，就被车祸无情地夺去了生命，没有任何的征兆，也许他在死的瞬间是痛苦的，但死后肯定什么都不知道了，而真正伤心欲绝的就是家人了。生活就是这样，它很难赐予你那种特别满足的感觉，没有结婚想快点找个相爱的人结婚，结婚后又希望快点怀孕能有个孩子，生了女孩的想生个男孩，生了男孩的又想生个女孩，都有的又想着怎么样才有更好的生活，怎么样才能赚更多的钱。。。。。。这就是一个无限循环啊！很多时候我就想着，生活就是烦恼接着烦恼吗，问题接着问题吗？

71、生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野，对啊，可是如果连眼前的苟且都过不好的话，又怎么去谈诗和远方的田野呢！

72、人生就是如此，总是忙忙碌碌的，却忽略很多，很多，当真正想起的时候，却再也不能找回当年的感觉了，物是人非，斗转星移，很多丢失的，遗忘的，可能都会袭击自己的记忆深处。谁是谁非，过往的经历，都已经烟云，只要现在安好就可。

73、命运就像自己的掌纹，虽然弯弯曲曲，却永远掌握在自己手中。

74、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

75、望远镜——可以望见远的目标，却不能代替你走半步。

76、人生，看透不如看淡。不要刻意的模仿别人，做为这个世界上的匆匆行者，每一段人生，都赋予我们对生命的不同理解，也许我们走的并不完美，但也在努力绽放，也许会有迷失，但不要抱怨，没有路可以重走，没有人可以重来。

77、浪花，从不伴随躲在避风港的小表演，而始终追赶着拼搏向前的巨轮。

78、眼睛里没有追求的时候，一定是心如死灰的时候。

79、认真的人改变自己，坚持的人改变命运。

80、生活很多时候是会有很多不公平的，当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。当一个社会说假话容易，说真话困难时，人们常常都是无语。因为，真话不能说，假话不愿说，于是，沉默就是最好的选择。

81、走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。当初有些事，让我们刻骨铭心；曾经有些人，令我们难以释怀。我们一路走来，告别一段往事，走入下一段风景。路在延伸，风景在变幻，人生没有不变的永恒。生命的精彩，以一种无法想象的形式展现出来，我们只能描摹。

82、时间，在仆风仆尘中，仍旧是一副模样。生活中，不是每个人，都能理解你的用心，不是每件事，都能顺从你的意愿。面对问题，不能焦急；面对矛盾，不要伤心。面对不快，学会宽容，遇到不顺，试着忍耐。记住：没有谁，是吃最少的苦头，走最短的弯路，就能获得最大的收益。

83、人生是一个赌场，我们随时都在下注，或输或赢，或悲或喜，没有一种微笑可以永恒，没有一种哭泣非要长久。有时候，是眼泪清晰了我们的视线，是困苦拓宽了我们的心胸。不要在意脚下的那些坎坷，它们都是铺垫你生命高度的基石。一时的输赢并不重要，重要的是我们在重重的博弈中，不要迷失曾经的自己。

84、走过风，经过雨，看尽了人生聚散分离，感知了人心太多的凉薄与变故，就连一份单纯的情谊，因了在乎，都怕生出淡漠与疏离。

85、如果我们有着快乐的思想，我们就会快乐；如果我们有着凄惨的‘思想，我们就会凄惨。

86、有时候，人生就是这般像一篇无常的没有营养的流水账。我们会遇到很多人，走很多路，而我们终会记住其中最重要的一些人，一段路。他给我们的启示是，尽管你们曾经擦肩而过，尽管也曾行过一段路，但始终不是终点等你的那一个，但却是最不会忘记的那一个。

87、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。

88、不后悔，莫过于做好三件事：一是知道如何选择；二是明白如何坚持；三是懂得如何珍惜。

89、我们总是把陌生人给的一些小恩小惠当做是大恩大德，却把身边那些死心塌地对你好的人当做理所当然。

90、时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。

91、获得幸福的不二法门是珍惜你现在所拥有的，遗忘你所没有的！

92、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。

93、世间情感千万种，又有多少情谊能够经得起时间的考验，空间的距离。而能够经久不变的，又该是多么的弥足珍贵？春到芳菲春淡去，情到深处情转薄。

94、如果有缘，错过了还会重来；如果无缘，相遇了也会离开。相识就是一种缘分，相交就是一种情分。聚有聚的理由，离有离的借口，爱你的人会追随你，想你的人会联系你，人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己，有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样，人生没有如果，只有后果和结果。

95、生活就是这样，我们早也不是曾经的自己，生活的磨练和挫折改变着我们，当我们发现自己能承担的东西越来越多的时候，突然某个时刻惊醒，会发现自己失去的却是更多更多：曾经的好朋友、亲情、梦、那份执着。我们用自己最宝贵的东西，换取着身上的人民币。不管结果怎么样，我们会变，真的变了，孤单了。

96、当时光的背影悄然远走，将回忆抛在了来时的路上时，我们总会在不断变化的场景中，或者回忆中，寻找自己过去的模样，以便留下最深的念想。今天的时光或许晴朗，阳光充沛，但明天抬头，或许又是另一番模样。其实，生活就是在不断地思考中，不断地跋涉中找到自我的位置。我的生活如是，你们亦如是。

97、命运的转折是从当下的这一秒开始的，而最可怕的一种局面是，怀念过去，幻想未来，虚度现在。

98、生活原本很简单，想得太多，顾虑得太多，往往会让自己负担太重，活得太沉重。人生，快乐与苦痛往往同行，凡事看简单一些，随时丢弃苦痛得包袱，轻松、快乐自然会拥抱整个身心。人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己，成为痛苦的帮凶。

99、伤感，并不是痛苦不堪，也不是刻意营造；伤感，只是一种态度，一种最真实的情感表露。都说乐观是一种美丽，其实伤感也是一种美丽。我们感觉活着累，不是情感的纠结，就是利益的盘桓。看看四周，身边就那么多人，聚散皆是缘，相伴须珍惜，不必相处时常伤害，走远后长叹息。

100、人生，每一次相逢，都是下一次分别的开始，没有永远，不会永久。生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，就像日落、花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。只是，我们总是事后才明白，懂生活，很难，会生活，更难。

101、○一个今天胜过两个明天。

102、没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

103、埋首俯身，全为了奋力向上，并不是对头上的太阳缺乏感情。

104、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

105、○一些事，若细想，就不是那么回事，若不细想，不就是那么回事。生活卡带般停住，我站在这里，没有滋味的人生是会苦，没有趣味的人生是会累，没有余味的人生就会悲。即使是失意，那样也是无所谓得失，坦坦荡荡，真真切切，平平静静，快快乐乐。

106、人生需要欣赏，抛弃想占有自己喜爱的一切东西的想法，不要奢望你能拥有很多，用一种平常心态去欣赏一个人、 ○一件事，就象欣赏一幅画一样，你会很快乐，也会很坦然。这世上树叶有千万片，这世上人有千万种，不一定都要相爱，不一定都要相守，只要学会欣赏。这才是人性的纯美、真情的可贵。

107、心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。

108、人的一生要经历童年、少年、青年、中年、晚年的漫长历程，每个人都会遭遇到很多人生的挫折、失败与磨难，无数次的跌倒过，又无数次的爬起来，在这个充满着酸甜苦辣的人生历练中，体味了人生百味，体会着生命的强大与美好。

109、牵挂是人之间最珍贵的情感，要经过见多少次面，才能够了解一个人。经历多少动荡，才能看清一个人的内心。但为了那点输赢，我们总是不愿承受一场动荡。用平和的心态来看待时间，来看待身边的人或事，善始善终，在卑微时，安贫乐道，慷慨大度；在显赫时，不娇不狂，潇洒人生。

110、人的一生，就是在醒与睡、累与不累之间。也仿佛是机器，要不断操作，不断保养，不断生产，也不断加油、不断供电。直到有一天，把那电源拉下，不再推上去，人生就结束了。

111、经历了生活的炎凉冷暖，身边是路过的繁华世界，看到什么，遇见什么，欣赏什么，命运不会冷落谁，只有内心的患得患失，才是最大的温度计。不以物喜，不以己悲，活一场对生命的尊重，活一场生活的坦白，对青山低头，对浮云让路。淡然、清醒一些，生活真的不是一种苦心经营，它更是一种恬淡的分享。

112、时光越老，人心越淡。曾经说好生死与共的人，到后来老死不相往来。岁月是贼，总是不经意地偷去许多，美好的容颜，真实的情感，幸福的生活。也许我们无法做到视若无睹，但也不必干戈相向。毕竟谁都拥有过花好月圆的时光，那时候，就要做好有一天被洗劫一空的准备。

113、躺在被窝里的人，并不感到太阳的温暖。

114、人生的每一段时光，每一种情景，总有一首歌曲能够代表你的心声，让你一直循环，也许是它悄悄地吐露你的心声，也许它就是一勺调味剂，让你在那段时间的情感，顷刻间释放，甚至让你情不自禁爱上回忆，有时候，喜欢听一首歌，并不是说它多么好听，而是它带给你的不仅仅是一首歌，而是一个故事，一段时光。

115、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！

116、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。

117、○一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。

118、人生，是踏上了就回不了头的征程。生活总不完美，有辛酸的泪，有失足的悔，有幽深的怨，有抱憾的恨。生活亦很完美，总让我们泪中带笑，悔中顿悟，怨中藏喜，恨中生爱。看生活是否完美，就要淡视那些不完美，放大那些可能的完美。只要你的心完美，这个世界就完美。

119、生活本身是乏味的，日出而作，日落而归，有的人为了名利、金钱、地位，忙得身心疲惫，正是有了这样的纷扰，生活才会五彩缤纷，然而，平平淡淡才是真，美好和快乐在平淡中，平淡才是生活中最美好的时刻。

120、○一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

121、熟悉的习惯，熟悉的路线，熟悉的日子里，永远不会有奇迹发生。改变思路，改变习惯，改变一种活的方式，往往会创造无限，风景无限。发生一件事，喜欢它那就享受它，不喜欢它那就避开它。有时候我会感觉，我和任何人都不是一个世界的人，我不懂他们在热闹什么。

122、在生活中，很多时候，我们飘泊在流淌不息的岁月长河中。不想去索求哪里是归航的终点，哪里是时间的末端。只想静拥一怀淡雅，一怀悠然，踏舟而去，随心而舞，找寻一种平静淡然的生活，感受一种凌空而舞的美丽。

123、很多人的梦想和计划受挫，是有两个小问题导致的：早上起不来床，晚上下不了线。

124、如果你还认为自己还年轻，还可以蹉跎岁月的话，你终将一事无成，老来叹息。

125、生活，本来就是五味俱全，缺少了哪一种品尝，都会失去本真的意味！人毕竟不是神仙，终究摆脱不掉凡胎俗骨。既然如此，也只能在浮华和烦燥的世事里，努力寻找一处宁静的港湾，让自己原本纯净的灵魂，得到片刻的憩息。

126、没有人因水的平淡而厌倦饮水，也没有人因生活的平淡而摒弃生活。

127、人的一生，如同草木，春萌秋萎。走过这一程，我们经历的太多，能够于心铭记的，却只有那么微小的一部分。待到有一天，我们将要与这个世界告别之时，我们都不知道自己可以带走什么，又可以留下些什么。

128、人只要不失去方向，就不会失去自己。

129、人的生命也如同大自然的花朵一样，活着就是一个开始，从时光的演化里如同年轮的树干，一个年轮是一个标记。每一个年轮都有不同的事情发生，每一个一天，都会不同。事物的不覆辙，心情的变化，都是在这个世间受到环境而生发的一种境界。

130、长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。

131、○一条叫做心历，一条叫做经历。心历引领着经历，经历丰满着心历。心若年轻，即使经历坎坷，人生与天地不老；心若老去，就算经历平静，人生已步入荒年。人生有时候需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。

132、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

133、如果你渴望成功，请先给自己定一个明确的目标。

134、人在得意时需沉得住傲气，在失意时则要忍得住火气。

135、心量要大，自我要小。

136、人生最大的错误是不断担心会犯错。

137、未经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。

138、突破心理障碍，才能超越自己。

139、在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。

140、人生就是一个大舞台，面对，不一定是最难过。孤独，也不一定不快乐。如果想让生活更加美好，也让自己更加美好地生活，我们不妨就把生活看作是一滴灵动的水。就像它一样，一切随势顺缘，尽情欢畅奔流。

141、要是你的心本来就在燃烧，那么一旦需要，掏出来就可以当火把。

142、人这一生，看似潇洒，说来就来，说去就去，实则艰难无比。总以为日子过一天算一天，却不知有多少人想方设法的让自己挨过这一世。有时候过程于我们来说只不过是修饰，在结局面前犹如镜中虚月，水中落花，半点不由己。

143、前往伟大的颠峰之路，必定崎岖。

144、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

145、人一生的成就有些靠天分，有些靠运气，有些靠努力，而人所能掌握的仅仅只是自己的那一分深情与用心。但是，这一分深情与用心才是作为人生最重要的价值。至于成就，我们只能尽心而知命，毋须过分在意。

146、若无其事，原来是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。

147、在清华大学20xx级本科生开学典礼上清华大学经济管理学院院长钱颖一给予新走入校园的莘莘学子的忠告。对我们每个正在校园，或已经走出校园的人来说，相信也都可以从中得到启示。

148、今天我要讲“学好”与“好(四声)学”的不同。

149、我相信你们从小都是好学生，更准确地说，是“学得好的学生”。学得好，就是学习成绩要好。学习成绩好，就是考试要考得好。考试考得好，就是作题目的答案要正确。那么如何取得这个结果呢？除了努力、刻苦、时间投入之外，还要大量做题，因为熟能生巧，也要有很好的记忆力，即使不是死记硬背。你们都是这方面的能手。所以你们都是好学生。在我看来，在大学中，“好学生”不再是“学得好”的学生。在大学中，一个好学生，首先是一个“好学的”学生。

150、“学好”与“好学”是两种不同“学”的境界：“学好”是学习中被动地的接受，而“好学”则是学习中主动地探索；“学好”是今天学习的一个结果，而“好学”则是今后学习的一种习惯；“学好”只是对学习已有知识的一种度量，而“好学”则是对学习未来知识的一种态度；“学好”是为了掌握知识，而“好学”是为了探索问题；“学好”得到的是答案，而“好学”追求的是真理。

151、在你们迎接大学生活踌躇满志的时候，在你们面对新的竞争压力备感郁闷的时候，请你们停下来，想一想“学好”与“好学”的不同，既不要让“学得好”误导你，也不要让“学不好”打击你。要记住：“好学”比“学好”更重要。

152、“学好”有一套方法，同学们都很熟悉，比如做好预习、上好自习、死记硬背、大量做题、掌握知识点等。“好学”也有方法，也许同学们就不那么清楚了。今天在这里我与同学们分享一下我的心得。在我看来，“好学”有五个要素，我称为“五好”，分别是“好奇”、“好问”、“好读”、“好思”、“好言”。

153、第一，好奇。好奇是科技创新和人类文明进步的原始推动力。十年前，四位物理学诺贝尔奖获得者到清华理学院与清华学生座谈。当问到什么是科学发明最重要的要素时，他们没有选择基础扎实、数学好，甚至没有选择勤奋、努力，而是不约而同地说到了好奇心。连爱因斯坦这样的天才都说，“我没有特殊的才能，我只是激情般地好奇。”可见好奇在他心中的位置。所以，我认为，好学的第一要素是好奇，好学源于好奇。

154、第二，好问。好奇往往导致好问，而好问是质疑既有知识，探求未知的起点。但是我们面临的情况是，学生不好问，也没有人激励他们去问。这与我们的传统教育观念有关：教育就是教师传授知识，学生学习知识，并不鼓励学生质疑老师。这也与我们的应试教育制度有关：获得标准答案就能取得好成绩，而提出问题不仅对获得好成绩没有帮助，而且还有害，因为它让你不相信标准答案。但是，如果我们的目标是理解自然与社会，那么敢于质疑现成答案，善于提出问题，这是最重要的。

155、第三，好读。阅读的范围很广，我在这里想强调两点。一是在当今碎片化信息高度发达的时候，在微博、微信、网页等信息随时随地都可及的时候，不要忘记读书。碎片化的信息不能代替系统化的书。二是不仅要读与专业相关的读物，也要读超越专业的读物，特别是思想性读物。好读，是获取人类文明财富的必经之路。

156、第四，好思。好学的核心是好思。17世纪的数学家、哲学家笛卡尔说过这样一句话：“我思故我在。”他把“思”作为人存在的根本价值。我在这里想强调的是，大学本科阶段是一个人学习过程中的转折点：在此之前的中小学教育，是以接受知识为主；而在大学本科阶段，要变为以思考为主。爱因斯坦就是这样认为的，他说：“大学本科教育的价值，不是学习很多事实，而是训练大脑去思考。”如何思考？不是人云亦云，而是独立思考。只有独立思考，才会有创造性思考，才会有批判性思考。这也正象爱因斯坦所说：“独立思考和判断一般能力的开发应该总是被放到最重要的位置，而不是专门知识的获取。”好思应该是大学生的第一要务。

157、第五，好言。好言是好学的一部分，言就是沟通，就是传播。言的本领，就是传播的本领。只有言，别人才能知道你的观点和想法，也只有言，才能引发与他人的争辩，而真理往往在争辩中产生。

158、好奇、好问、好读、好思、好言—这就是我所理解的“好学”的五个要素。具备这“五好”，就为好学打开了窗户，开辟了道路。请你们在大学中养成好奇、好问、好读、好思、好言的习惯，并让好学伴随你们的一生。

159、多少人觉得活着没意思？

160、吃饭，一包方便面就搞定了

161、睡觉时，瘫在沙发上就过一夜

162、闲暇时，对着手机电脑电视机发呆

163、仿佛每一个人都了无生趣，

164、把自己变成套子里的人，

165、渐渐地，成为朋友眼中最无趣的人。

166、学会享受生活，有什么不好？

167、人生只有一次

168、何苦浪费这短暂的一生？

169、吃饭时，找一家喜欢的餐厅

170、你会尝到垂涎欲滴的美食

171、变成让人羡慕的美食家

172、睡觉前，喷洒一些香氛

173、在香气中安稳入睡

174、从细节寻找生活之美

175、闲暇时，带上家人朋友

176、体验帆船、骑马、直升飞机等新奇玩意儿

177、除了电脑和手机，你玩的比别人更高雅

178、独处时，学着看一些书

179、不求博古通今，只为提升自己的涵养

180、今后，你会比别人更沉淀一些

181、学会享受生活，别让生活操控你

182、你不是傀儡，生活需要自己主宰

183、留下足够的享受空间

184、过好活着的每一分每一秒

185、很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉。同样，理完发的感觉也十分美好，因为多余的东西去除了。

186、儿童是快乐的，因为他没有过多的心事，也没有不必要的忧虑。而成人则不同，我们的生命中有太多的积压物和太多想像出来的复杂以及一些扩大了的悲痛。

187、用电脑的人都知道，回收站是需要经常清空的，否则会占用过多的空间，影响计算机的运转速度。人的头脑也是。你不能什么都扔掉，你也不能什么都留着。聪明的人是善于取舍的人，是适时取舍的人。有太多心事的人走不快，完全没有心事的人又多半缺乏理性。

188、而生命的难度也正在于此，你要不断清扫和放弃一些东西，因为生命里填塞的东西愈少，就愈能发挥潜能。记得一部戏里，一个人对主人公说：走吧，不要回头，做不好不要回来。他的意思是让他离开这里，是希望不要让过去拖累他。

189、清扫心灵是一种挣扎与奋斗的过程。人生是一个不断挥手的旅程，少年要告别家乡，伤心人要告别伤心地，雄鹰要告别安逸，快乐要告别悲伤。没有告别，就没有成长，要坚强，就要勇于转身，离别是为了更好地相聚。

190、放弃也是一种宽容

191、一个人就像一个国家一样，没有宽容便没有成长。在一切成功要素中，胸怀是第一位，或者也可以说宽容是第一位的。

192、有的时候，放弃进攻的言词，放弃愤怒的冲动，放弃报复的渴望，本身就是一种宽容。

193、聪明的人也经常要放弃解释。在许多人看来，解释就是掩饰。李敖说得好：有时解释是不必要的敌人不信你的解释，朋友无须你的解释。许多事情根本就无须解释，天不晴有时就是因为雨没下透，下透了就好了。

194、成功的人不要怕挨骂，因为只要你做事，就会出错，就会触动一些人，就会引起某些人的不满。事实上，能有50%的人赞成你就很不错了，世上极少有百分之百的事情，越美的东西越容易打碎。要锻炼自己正确对待反对的能力，要勇敢地主动去征询反对意见。不要抱怨反对者，他完全可以有他的看法，这是他的自由，与你无关。不必费力气去和他争辩，赶路要紧。

195、几乎每个人都有自己的伤心地，所以我们并不奇怪，一些看起来很重要的地方，比如故乡、母校、原单位、初恋现场，却并不见得有很多人踊跃地回去，那是因为有太多的故事在里面，有太多的沉重在原地。眼不见，心不烦。

196、而当一切都可以看开时，往往也是没有什么可以失去的时候，时间把往事都冲淡了，只留下了美好的记忆，青春的记忆，成长的记忆，拼搏的记忆，还有擦肩而过的灿烂笑容和寂寞黑夜里的温暖烛光。我参加和采访过许多个校庆，映入我眼帘最多的慈祥的白发和久别重逢的泪水涟涟。岁月可以软化最铁硬的心灵。

197、社会心理学家告诉我们，嫉妒产生于相近的业界和区域，冲突往往源自利益的纠缠。一切生物都暴露在剧烈的斗争之中，因为一切生物都有高速率增加的倾向，在资源有限的情况下，生存斗争是不可避免的。而最剧烈的斗争，差不多总是发生在同种的个体之间，因为它们居住在同一地域，需要同样食料，遭受同样威胁。一些紧张关系的缓和需要时间和距离，离得远了，感觉无关紧要了，也便放得开了。远远地看去，许多事物都是很美的。

198、所以我便常常告诫自己，不必为不能解决的问题沮丧，再不能解决的问题，也会在时间的洪流里消失。敌意也罢，误解也罢，轻视也罢，矛盾也罢，都会随着时间的推移而淡淡化开，时间可以使沧海变成桑田。

199、我做过很多专栏，但我很少做过一年以上的专栏，因为我觉得对任何一场文字演出来说，一年都足够长了。再好的眼睛，注视一件事物久了都会疲劳的，人的体力、情绪和智力周期决定了一个人无法永远留在****，在一个生命周期内，人不可避免地要走向低潮。一年便是一个生命周期。

200、及时而漂亮的撤退与漂亮的进攻同样重要。辅佐某人久了，连幸运女神也会累的。重要的不是到场时博得别人的喝彩，而是离开时别人对你的想念。

201、引退的美学，即善始善终。它的关键是终的时机和方式。顺利抽身退出要比顺利地进入时更难，因为山顶很美，因为下山的时候人一般都比较疲惫。

202、滚动的石头上不长青苔，不下这座山便上不了那座山。人的一生会爬无数的山。每一座山都是那样的别致，但没有一座山真的值得你永远地留下来。

203、影响引退的一个因素是贪恋，另一个因素是过分执著。对于人生利益，任何一个人都不可过分执著。所谓不过分执著，就是不偏执于某一个方面，某一种欲望，某一种企图，某一种目的，某一种过程。任何偏执都可能使人失去中肯的判断，从而错过了美景，贻误了人生。

204、输什么也不能输了心情

205、你不可能因为给人一个微笑而丧失什么，因为它永远会再回来。东西怎么出去，就会怎么回来。没有人不喜欢微笑。

206、但问题是使人微笑的事物往往不在身边，而令你烦躁、不安的事物却往往挥之不去。不能与自己喜欢的人和事在一起，是许多人不快乐的根本原因，因为你没有快乐的来源。

207、刚离开部队的日子里，我的心情也不是很好，虽然这也是自己的选择，但是对军营的留恋、战友的依依不舍还有那一份不甘的心，来到了另一个地方，选择了给老板打工，一个陌生的工作环境，完全不同的理念，有时候我甚至于在怀疑自己的选择。这时我记起了曾经有人对我说的话：输什么也不能输了心情，有些事情放了吧。我决定改变。我不再犹豫和彷徨，虽然是一个人，但是我过着规律的生活，每天开始骑车游泳，经常和战友同学在一起小聚，一个人静静地听听歌看看书，发发帖子，独自享受一份寂寞和孤独。结果，我发觉自己的生活原来还是那么多彩和惬意。

208、一个人或事能令你不舒服是一定有着什么原因的，有的原因要过很久你才有可能知道，而有些原因你永远都不会知道，但这些都并不重要，重要的是它使你不舒服，他会影响你的心情，影响到你的判断，也影响到你的时间。

209、给别人一个重新认识你的机会，给自己一个认识更广阔世界的机会，有什么不好？

210、人每天都要生活，生活不是有的吃、有的穿就算，也不是有钱赚、有人爱就好。生活不是那么简单，当吾人生到世间来，本能的第一个要求，就是平安，之后就要饮食。婴儿在摇篮里，或在母亲的怀抱中，感到无比安全，但他还是需要牛奶。及至长大后，要求赞美，要求鼓励。一旦入学读书之后，所要求的就更多了。

211、人在世间生活，要求很多，但最基本的莫如：

212、要过得欢喜。

213、人间生活里最宝贵的东西，就是欢喜。假如一个人住在洋房别墅里，但是住得不欢喜；家中拥有万贯家财、千百亿存款，但生活过得不欢喜，人生有什么意义呢？有的人，遇到吃的，不欢喜，见到别人，也不欢喜，听人讲话，更不欢喜。这里不欢喜，那里也不欢喜，生活里没有欢喜，人间还有什么乐趣可言呢？反之，有一些人生活简朴、物质贫乏，但他生活得很欢喜。偶尔三五好友，相约海边山上，踏青郊游，无比惬意。平日生活里，饭食以外，一杯茶、 ○一份报纸，无比满足。因为满足而产生的快乐、欢喜，胜过百万富翁。

214、要行得正派。

215、人的生活范围，不是只在家中，也不能躲在象牙塔里，而要走上社会，交朋友，求职业，要和人际互动往来，建立许多关系。这时候，一个人的行为正派，就非常重要了。有的人只凭口才好，能言善道，但是花言巧语，没有正派的行为，日久也会被人拆穿，不容易获得他人的信赖。甚至，有的人为了利益，总想沾别人的光、占别人的便宜。能占则占、能骗则骗，如此纵使别人上當，也只有一次。一个行为不正派的人，在社会上往往被人讥为地痞流氓、无赖汉、伪君子；行骗欺人，到最后一个知心朋友都没有，岂不悲惨！所以，人生在世，宁可无钱无势，但不能不做一个正派的人。

216、要忍得自在。

217、人在生活中，不可能样样顺利。身体上的病痛、气候上的寒热、物质上的缺乏、人情上的冷暖，都让自己的心湖不平，这就得靠自己的修养忍耐了。世间本来就没有十全十美，所谓“十全十美”，是要我们自己建设有力的世界，要靠忍的功夫来降伏一切。忍不是只有忍穷忍贫、忍饥忍苦，甚至还要忍气。忍气也还容易，更重要的是，要能忍名誉、福报、赞美、恭维，一切都能堪忍，才能自在。忍字一字，在我们的生活里，有巨大的功用，尽管世事变化，人间有善恶好坏，在我们“能忍”之下，也能到处没有风波，如果不起风波，还怕不能自在吗？

218、要活得平安。

219、人生第四要，也是最重要的，就是要能活得平安。一个人即使享受荣华富贵，但是觉得不平安，生活也不会快乐。就如同金毗罗王子出家后，在享受解脱放下的自在快乐时，忍不住回忆起过去住在王宫里，吃的是珍馐美味，穿的是绫罗绸缎，住的是高墙皇宫，但是每天都怕别人陷害，吃饭睡觉都觉得不快乐。

220、人，生活得不平安，活着有什么意义呢？所谓“平日不做亏心事，夜半敲门心不惊”，只要我们不犯法，守着国家的法律，守着做人的道理，每日做好事、说好话、存好心，“三好”会带给我们平安，那就是人生最大的意义了。

221、在十五岁的时候，我生出了一个愿景：我要搞清楚世界的来龙去脉，然后启蒙我身边的人。生出这个愿景，当然是因缘聚合的。我自己也搞不清楚其究竟。总之，在很多要素的催动下，我生出了这个愿景。

222、多年后，我知道，这就是发心，而且算得上是发清净心、菩提心了。

223、在那以后，我一边纠结于学业一边纠结于梦想，离学后，我又一边纠结于俗世的事业一边纠结于梦想。世俗的影响力如此之大，我会被拖拽进去。但我又知道，我的愿景使命，与世俗追求格格不入。由此，我会有纠结痛苦。

224、在每一个笔记本上，我几乎都写下过类似的句子：我的梦想是追求智慧，是求道悟道，是明明德；倘若有机会，再传道，弘道。

225、所以，在很多个场合，我都表达过类似的观点：人生是一场修行，我就是行者。

226、跌跌撞撞走到现在，我心态上好了很多，自律性有待加强，在修行这个路上，要磨的不是一星半点。

227、我日常是如何修行的呢？我会沉思，会冥想，会在具体的事情上磨，譬如工作、爱情、其他种种。并不系统，想到哪是哪，领悟到啥是啥。一鳞半爪的。我会看各种书，听各位大师讲学。我没有系统的老师，也就没有系统的智慧。我全然是靠自己的好奇心、自律性去驱动的。我有时候也会痛恨自己的软弱无能愚蠢。我还没有智慧和勇气，像悉达多一样，抛妻弃子，抛去权位，专心修行。我会安慰自己说，其实你在尘世中，也是修行，在具体的功业上磨，会好过坐枯禅。这其实是不对的。

228、李叔同也懂得在入世中修行的道理，但他还是出家了，而且选择了戒律最严的律宗作为修行法门。勇气的背后是智慧。李叔同有智慧。

229、我想，我目前应该这样去修行。

230、明确此生的事业，是追求智慧，求得解脱，自觉觉他。安排每日的功课进行学习。还放不下红尘种种，就不刻意放下。但出离心会越来越浓，对尘世的执念会越来越浅。我想，在具体的事情上打磨，也是一种修行方式。但我自己要清楚，我算是来历劫的，因缘没到，就还要聚集因缘。

231、有了这样的发心和行为，功利心当然会降很多——但其实应该没有才对。我们这个星球上那些大智慧的人，那些原创派，都没有固定的老师。他们就是自己有了一个愿力，然后志于学，志于道，广博学习，成了集大成者，然后证悟出了自己的道理。他们没有具体的师承、宗派，他们以万法为师。既然如此，我也不必执迷于系统的学业。赤子之心，是最好的学习状态；处处皆般若，是最好的学习环境。至诚如神，有大问，有大愿，自性便是万法，不必拘泥其他。

232、恨，能挑起争端，爱，能遮掩一切过错。

233、收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。

234、也许上帝当年从亚当身上抽出那根肋骨时，他就想到了。他想女人永远都可以要男人的命。她可以让你生，也可以让你死，因为她曾经是保护男人心脏的那根肋骨，她可以保护你的心脏，也可以刺穿男人的心脏。

235、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康！

236、我多想对你说我是无辜的，我也明白你不会相信我说的是真的。

237、我流浪了那么久，还不想回家。因为你不在家，我便永远没有家。

238、我要为你蓄起海藻般的长发留有最干净的笑颜。

239、如果人生是一段旅途，快乐与悲伤就是那两条长长的铁轨，在我身后紧紧跟随。

240、人不要等明天，因为没有人知道自己有没有明天。

241、心中有所牵挂，生命才会坚强。

242、面带微笑 爱笑的人，有阳光般的心态和积极向上的精神。即使你已失去鲜花般娇嫩的容颜，但你可以有花儿一样灿烂的笑容。

243、微笑是人类最美的表情，是无声却又温暖的言语，是一个人最简单易得的快乐。

244、注重身体

245、人到中年，身体不像年轻时那样精力充沛。时不时就犯一些小毛病，就像在提醒你已经老了。

246、虽然衰老不可避免，但我们可以多运动，合理睡眠，保持一个健康的身体和年轻的心。

247、世界上最昂贵的就是健康，没有什么值得你以健康为代价去交换。

248、学会珍惜

249、一世不长，在茫茫人海中相遇已是不易，而能相知、相爱、相守的人更是寥寥。

250、从现在起，不抱怨父母的唠叨、不厌烦爱人的约束、不责备孩子的淘气。

251、人生苦短，且行且珍惜。

252、活在当下

253、人到中年，要学会快乐地生活。不要后悔过去不够努力，也无须担心未来不够美好。

254、过往不念，无论好坏都让它随风而去；未来不迎，快乐过好当下的每一天！

255、带伤奔跑

256、人到中年，我们已遍尝过人情冷暖、世态炎凉。

257、也许经历了许多生离死别，也许因为事业艰难而心力交瘁，也许碰到了突如其来的家庭变故，婚姻危机……

258、可是哪有一帆风顺的人生，凡是打不败你的终会使你更坚强，受过伤的软肋终会变成坚硬的铠甲。

259、善待自己

260、中年人，还在为了家人而奔波忙碌。肩挑挣钱养家的义务，相夫教子的使命和孝顺老人的责任。

261、但也请别忘了为自己而活，只有善待自己才能学会善待他人。

262、生活就像一场马拉松，只有跑到终点的人，才是最后的赢家！

263、不去凑合

264、中年人往往是家里的顶梁柱，上有老，下有小。面对生活和家庭的双重压力，一不小心就掉入“凑合”的陷阱。

265、凑合不是功成名就后的云淡风轻，而是一张好逸恶劳、瓦解斗志的温床。

266、不凑合，不妥协，保持一颗年轻的心，勇敢地追求自己的梦想和更好的生活。

267、不怕失去

268、人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。缘分如手中细沙，抓得越紧流失越快。

269、人到中年，该珍惜的决不放手，该放弃的决不挽留。

270、放弃那些留不住的爱人、交不了心的朋友。懂你的人不舍你离去，爱你的人常伴你左右。

271、在对的时间，遇见对的人，是一生幸福；在对的时间，遇见错的人，是一场心伤；在错的时间，遇见错的人，是一段荒唐；在错的时间，遇见对的人，是一阵叹息。(失恋时候好朋友网上发给我的)

272、其实根本就没有什么“假如”，每个人的人生都不可重新设计。

273、在什么都不确定的年代，我们总是爱得太早，放弃得太快，轻易付出承诺，又不想等待结果。戒指，不再是一生一世的承诺，终生相守的誓言，却成了纪念伤感的烙印。就像有人说过的：戒指好比爱情，戴在手上，也是戴在心上；伤在心上，便也伤在手上。不敢碰的，是那心里的伤；不原摘的，是那难舍的爱。

274、记得有人说，通往心脏的血脉是在无名指上，你知道我多想在今生，倾尽所有，牢牢地栓住你的’无名指啊！

275、时间过了，爱情淡了，相爱的人也就散了。如果缘尽也硬要牵扯，原本的美好就会变成种束缚，变成个你我都困在其中的牢笼。我会无法呼吸，你舍得看到我不自由吗？

276、云中有风，风中有我，我能有什么？云对风说，风对我说，我能对谁说？

277、当窗外的风雨来了，我们有房屋，当心中的风雨来了呢？

278、如果没有云，天空会不会寂寞？如果没有天空，云到哪里停泊？

279、钢琴的爱人是手，泪的爱人是喜，爱人的爱人是一辈子，你的爱人是我。

280、人生有无限的可能。

281、人在最悲痛、最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候！

282、生活的秘诀在于找到一个能够支撑你的思想支点。

283、生活是否成功依赖于一个人的适应能力，依赖于他能否融合并调节内部及外界的变化。

284、如果生活是一块磨石，那就用它去磨砺你的智慧吧。

285、生活的目标就是不断发展自我，并彻底认清自我。

286、生活只是由一系列选择与决心构成的。

287、生活就是磨刀石。我们是被磨碎还是被磨亮，取决于我们自己。

288、生活是一辆没有站点的公共汽车。一旦上车，就很难预料你会遇到什么样的旅伴。

289、生活就像一条公用车道。想快速到达目的地的惟一办法就是捎带几个人。

290、生活就像一卷卫生纸，越到最后，滚得越快。

291、生活是一门绘画艺术，要在不充足的前提下得出充足的结论。

292、生活不是一条人造运河，不能禁锢在几条固定的河道里。

293、生活就是我们在自己喜欢的环境中所遵循的一种习惯。

294、生活好比橄榄球比赛，其规则就是奋力冲向底线。

295、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

296、生活不是美景，也不是盛宴，而是困境。

297、生活在现实世界并不容易。它既坎坷也容易滑倒。缺乏明眼人的应变能力，就会摔倒而被压垮。一个人必须保持清醒：不是时刻清醒，而大部分时间清醒。

298、只有尝遍生活的甜酸苦辣、历尽人间喜怒哀乐的人，才真正懂得幸福的内涵、珍惜幸福的点滴时光。

299、航行在生活的海洋里，要以理智为罗盘、以感情为大风。

300、生活不是百米冲刺，而更像越野长跑。如果一直疾跑，我们不仅赢不了比赛，而且根本坚持不到终点。

301、领会生活的意义是演员的责任，解释它是演员的一个难题，而表现它则是演员毕生的事业。

302、只要我想偷懒，躺在床上睡懒觉，或者打开游戏的界面时，我都会认真问自己，你现在做的事，对你而言是不是很简单？是不是很低级？因为简单和低级，所以大家都会轻易和乐意去做。但你想要变得更优秀，难道是只要动动手指这样简单而低级的行为，就能完成吗？

303、那既然享受和安乐无法让你变得更加优秀，为何不做点对自己而言，比较困难和高级的事情呢？有人会不解，什么才算是对自己有些难度和高级的事情？很简单。你静下心来考虑，什么对你来说是现在还无法企及、是对你而言相对难熬，而不情愿花费时间去做的。

304、比如，你英语不是很好，那么，努力学习英语，对你而言就是相对有些难熬的事情；你对自己的身材不满意，那么花费一定的时间和精力去健身减肥，就很高级；你不善于和别人交往，走出宅在家里的习惯，对你而言就是一个挑战……尽管这对你而言，有些困难。而如果宅在家里，刷泡沫剧或者玩游戏，这个会毫不费力，会让你感觉更舒适自在。因为这些都没有技术含量，所以做起来轻而易举，你乐此不疲地一遍遍机械重复，最终在原地停留踏步。最后你成为的那个人，还是那个你讨厌的模样。

305、我们现在还不够优秀，缺点满身，并不可怕，可怕的是你明知道自己的缺点和不足，不是想办法去解决和克服，而是安于现状，原地踏步。

306、你羡慕青春偶像剧里的爱情，但那爱情不属于你。偶尔消遣后，就应该从中走出来，去更广阔的空间看看。可以入戏，但不要忘了回头。不去现实中看看，不去勇敢地迈出爱情的第一步，也只能是羡慕别人爱情的份。当然，对你而言，费尽心思地去追一个喜欢的人，可能遭到拒绝，可能情感失利，它远没有满身轻松地躺在被窝里，拿起手机，上网刷剧来的简单愉快。但美好的东西，因为珍贵，所以总不是触手可得，需要拼劲全力地去获得。可能过程有点难，可能结果没有你想像中的那般好，但你一定会比原地不前的那个自己，要过得丰富和优秀。

307、生活本身，就是一个不断升级打怪的过程，你不打倒他，可能就会被淘汰，因为现实就是这么残酷。同样，如果你也走上了打怪的道路，但你只想虐虐毫无技术含量的小兵，对大Boss望而却步，见到他就喊，这么厉害，我解决不了，谁爱打谁打去。于是你转身离开，继续打毫无技术含量的小兵，并且对此乐此不疲。而你身边的人，拼命地克服一道道难关，获得更多的生命值和经验。

308、多年以后，两人见面，你可能心里暗自惊讶，他现在这么厉害，而我为什么还这么低级！没有什么不公平，相同的时间，你把时间用在了停步不前，别人把时间花在了克服挑战上而已。而去做一件对你而言相对困难的事情，当你去解决它的时候，你不仅会收获更大的进步和成长，还会感到更加强烈的幸福感和满足感。因为你做的这件事情，是比你想象的要高级一些的东西，是你花费了时间和精力用心维持的东西，是让你废寝忘食的东西，所以你最后拿到手的，一定是自己最想要的。

309、没有人想一直差，但也没有人心甘情愿地接受折磨和苦痛。但要你在这两者中间选择时，你会怎么办？我们都会觉得，相比较做个差的，去努力克服自身的缺点，努力追求自己喜欢的东西，让自己的人生过得更丰盈，即使深陷困境，即使前途未卜，即使满身伤痕，也要好得多。

310、有些事情，不是我们非做不可，是你不去做，就可能会陷入更大的困境。而你顶着难度去上，反而会感觉柳暗花明。你为了不掉入狭隘的井底，拼尽全力沿着井底朝上爬，是为了能看到更加广阔亮丽的风景，是为了让自己心脏的肌肉，变得更加强硬。而这就是尝试着去做对自己而言有些难度和高级的事情的意义所在。

311、日前，新东方教育科技集团创始人俞敏洪在南京东南大学作了一场励志演讲。他结合自己的人生经历和人生感悟，鼓励年轻学子要学会读书、交友和独立行走。以下为演讲内容精编。

312、其实我读书也不多，但我有很好的读书习惯。同学们肯定没有我忙，我在最近不到3个月的时间里，一共读了近60本书。我读的都是历史书、哲学书，有关现代商业潮流和未来世界发展方向的书，都是真正给人带来思考的书籍。我还做了3万多字的读书笔记。所以说，人生是要学习的。

313、有人问我，俞老师，你为什么还要读书呢？因为书中的思想能够引导你走向未来。北京大学教授张维迎有一本书叫《理念的力量》，讲的是社会的发展、商业的发展、思想的发展，创新的发展以及一个人的发展，都是人的理念改变的结果。当你的理念指向哪里的时候，你就会走向哪里。

314、我是真实地相信，当你的理念改变了，你的思想改变了，你就能改变你的生活。所以，你一定要通过各种各样的办法让自己的理念变得先进。

315、那么，先进的理念从何而来呢？从三个地方来：

316、第一，大量地读书。要读各种各样的书，海内外的，英文不会，就看中文。现在许多优秀英文书籍一经出版，一个月之内都会有中文版面世。

317、同学们需要大量地读书，海内外的书都要读，这样的多种思想冲击碰撞以后，你才会通过自己的独立思考，形成自己的世界观、人生观、价值观，你就可能成为世界上优秀思想的集大成者。一年读50本书，应该不多吧。我在北大上学的时候，一年读200本书，我读书的速度还是比较快的。

318、第二，与人交往，这个特别重要。在今天我之所以还有一些思想，就是因为我周围有一批有思想的朋友。如果我有一段时间不跟人打交道，就会变得很难受，所以我常常一个月组织一两次饭局，把朋友们都招过来，和他们边吃边聊，能从他们身上学到很多东西。

319、我发现，我的成长过程是朋友圈不断变化的过程。在进北大以前，我的朋友都是农村小孩。进了北大以后，我的朋友都变成了北大的同学。毕业以后留在北大教书，我的朋友又变成了北大的老师。北大有很多年纪大的、有智慧的老师，我当时作为一个小老师，和他们接触的机会也很多。

320、后来，我离开北大创立了新东方。有一段时间我特别孤单，为什么呢？创立新东方以后，我的周围都是新东方的老师，他们大多是我招聘来的，都比我年轻好几岁，所以，他们总是从我身上吸取营养，我有种被他们吸干了的感觉。

321、这样过了几年，我觉得不行。我身边必须有一批在某些领域、某些方面比我水平高的人，他们的思想、学术、教研、发展都必须比我强。于是，我跑到美国把我的同学招了回来。王强、徐小平就回来了，他们在国外深造过，水平比我高很多。就这样，我又在他们身上学到很多东西。人生就是如此，你周围的人都比你水平高，这样你才能迅速成长。因此，与人交往，与比你智慧的人交往，这是让你变得越来越有思想的一条捷径。

322、第三是要行走。走向社会是一步，全球旅行也是一步，出国留学更好。只有这样，你才能知道世界和中国怎样融合。我从来没有到国外留过学，但我每年至少要走三到四个国家，目的是看世界。

323、我每走到一个国家，一定要去参观他们的博物馆，一定要到老百姓的生活区去吃饭，和当地老百姓聊天，也一定会到这个国家的大企业去参观访问。有时，甚至能拜访到一些国家的总统、总理和商务大臣，或者和这个国家的著名企业家们聊天、吃饭，这都能让我潜移默化地学到很多东西。

324、在我看来，人生的成长要素就是这三个：读书，交友，学会行走。生活是自己创造出来的，未来是自己追求出来的，所以，最重要的是自己去争取机会，自己去努力。

325、文友打来电话，与我探讨对一些事的看法，一来二往的语言碰撞竟溅出了一点火花，生活最好只要37度半。

326、朋友说，近日在某一论坛上看到一些人狂热跟帖，心里不是滋味。那些连篇累牍的留言，就像一个在狱中呆久了的压抑者，见到女人，不论胖瘦美丑，都极尽奉承讨好之能事。话讲得有点刻薄。我开玩笑道，刚学会开车，总要找上路飙车的机会，到了一定时日，若还热情似火，那真是与车结下了不解之缘。

327、就拿写博客来说吧，许多人刚开博时，天天上东家、串西家，留言发纸条看评论，一日数次打开电脑，打理着这个精神家园。可最后大都是“门前冷落鞍马稀”，园中文字荒芜，杂草丛生遍地，访客寥寥无几。前期是百度热情，后期是骤然降温。

328、温度过高，要有能源为之燃烧的。我知道自己能量不够，于前年开个博客总是不温不火的。没有惊世之语，引不来高朋满座，偶发平常小文，保持着必要热情。以37度半的生活态度，不紧不慢地经营着。37度是生命的温度，比正常体温多出半度，这样行事，才能保持积极的人生乐观状态。

329、当然狂热也能成事，但有时就像执一秉旺盛的蜡烛，不一会儿就蜡尽火灭，冷锅冷盘的。那年学校里分来了一男一女两位大学生，当人们还叫不全他们名字时，他们俩就在一起拼吃拼喝了。同事以为他们是曾经的同学，哪知以前他们八竿子也打不着。不到一月，两人已如胶似漆，过起了拼床的日子。大家觉得这该是高温煮熟的鸭子飞不了了，可不到两个月，他们就分道扬镳，形同陌路。

330、这让我想起了上世纪30年代，一外国人笑中国人的婚姻没有恋爱，胡适先生说了一句妙语：外国人恋爱时就像烧开的一壶水，等到结婚时冷却了，所以外国人离婚的多；中国人婚姻是一壶冷水，感情慢慢地升温，所以中国人离婚的少。我听后不禁拍案叫绝，觉得有那么点道道相通的意味。

331、我在电话中对朋友说，现实生活也应遵循自然之理，即使是夫妻，两人热情也须保持相应的温度，腻在一起久了可能还要拌嘴。至于那些在论坛上的狂热黏糊也坚持不了多久。朋友将信将疑，我说时间能见证一切，把情感像一样地投入，搞不好就输得囊中羞涩。

332、生活中交友也是这个道理，朋友有时能成为你精神上的一个慰藉，但不能聊补你穷困之余的无米之炊。你越热情似火地想从朋友那儿寻找很多，那你的失望就越大。就像一个心中没有蔚蓝色天空的人，失意地去四处寻找，当他发现别人家一块蓝色的屋宇，就想将它作为自己的全部，热闹地凑在别人的屋檐下，与人打得火热，若他人穹顶褪色斑驳，当掉下最后一块蓝的时候，你的热情已消失得了无踪影。君子之交淡如水，水虽无色无味，但水总让人饮之不厌。

333、生活要保持适度热情，就如那些摄影发烧友，无线电发烧友们……虽不一定有多专业，但有一些热情，若用体温表量一下，37度半，比人的正常体温高那么半度。医学理论云：发点小烧有好处，可增强免疫力。高热嘛，要看医生了。

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