蒲公英怎么吃，蒲公英的吃法禁忌

前言：

　　蒲公英的吃法较多，可凉拌，蘸酱，泡茶，做汤等等。一般都是食用它的叶子，清洗干净就能做出许多美食。不过要注意有些人是不能食用的。像是阴寒患者，若是食用会导致体质更差，且也影响食欲。此外，对此过敏的人也不能吃。

　　

一、日常吃法

　　1、凉拌：蒲公英可凉拌，这种吃法主要是吃它的叶子。摘取新鲜叶片，洗净后放在开水中烫10分钟，取出过凉水，之后根据自己口味加调料进去就行。

　　

　　2、蘸酱：摘取叶片清洗干净，放在淡盐水里浸泡两个小时左右，之后在洗一遍就可直接蘸酱吃。这种吃法能品尝到最原始的味道，有些人不能适应。

　　3、泡茶：每年春季摘取下来制作成干茶，平时直接泡水喝，长期坚持会使身体更健康。

　　4、做汤：有些人还会用它来做汤，炖排骨或者是做蛋花汤都行。做法和平时的汤一样，洗净剁碎加入就行。

　　

二、吃法禁忌

　　它有很多吃法，也很美味，但注意有些人是不能食用的。像是阴寒患者，这类患者的身体不易发热，体质相对较差，若是再使用寒性的蒲公英会导致病情恶化，出现一系列副作用，体质变的更差，也会影响食欲。另外，对此过敏的人也不能吃。

　　

蒲公英叶子怎么吃好吃

　　我们可以用蒲公英叶子进行煮粥吃，取适量蒲公英和小米均匀混合煮熟即可。可以用蒲公英叶子煮汤喝，在汤内可以添加适量瘦肉、火腿、各种配料，煮熟后味道鲜美。还可以直接用来生吃，将其洗净后蘸上酢酱，味道清爽可口。

一、煮粥吃

　　

　　取适量的蒲公英叶子和小米，将其清洗干净后一同放进电饭煲中煮粥，大约20-20分钟后就会熟，这时一碗香喷喷的蒲公英小米粥呈现在你眼前，定期食用能有效清热解毒，消痈散结。

二、煮汤喝

　　

　　我们可以取适量的蒲公英叶子和纯净水，大火煮开纯净水后加入清洗干净叶子，大约五分钟后可以加入一些配料，例如瘦弱、火腿，可以根据自己口味来添加作料，在一同煮熟后可以喝汤了。

三、生吃

　　蒲公英叶子是可以直接进行生吃的，首先采摘新鲜的蒲公英叶子，然后用水清洗干净，准备好蘸酱，这时将叶子直接蘸酱吃即可。其味道特别清爽可口，喜欢的朋友可以去尝试一下。

四、凉拌

　　

　　将洗净的蒲公英叶子用沸水焯1分钟，沥出后冷水冲洗。并加以适量的调料来拌成各种风味各异的凉菜。另外蒲公英叶子可以作为饺子馅，将其清洗干净捣碎加入配料做成馅即可。

蒲公英长什么样子

前言：

　　蒲公英在我国南北方都有分布，是比较常见的植株。它属于多年生的草本植物，叶片颜色有青绿色和红褐色，它的叶柄在成熟以后会呈红紫色。植株通常在春夏秋三个季节开花和结果，它的花朵呈明黄色，在植株花朵成熟以后会变成种子，种子由伞状小絮白毛形成，外观很是漂亮。

　　

一、蒲公英形态

　　蒲公英在我国南北方都有分布，是比较常见的植株。它属于多年生的草本植物，它的根部比较奇特，呈一个圆锥形状，从根基到根须由粗到细。它的叶子表面呈波纹齿状，像是破裂的羽毛一般。叶片颜色有青绿色和红褐色，它的叶柄在成熟以后会呈红紫色。不同地区的蒲公英形态也有差别，大小也有区别。

　　

二、蒲公英花朵

　　1、植株通常在春夏秋三个季节开花和结果，它的花朵呈明黄色，像是缩小的向日葵一般，花朵周围有绿色的茎包围，上面有许多白色的小毛。在植株花朵成熟以后会变成种子，种子由伞状小絮白毛形成，外观很是漂亮，通常在人力或者风力的作用下会使得种子飘到地面进行生长繁殖。

　　

　　2、有的蒲公英在长大一些后叶子中间会藏有深绿色的花骨朵，蒲公英的根部折断以后会有乳白色的汁液流淌出来，味道苦涩，但是可以清热败火。

蒲公英怎么种植，蒲公英种植技术及管理

前言：

　　种植蒲公英需要在开花后及时采种，并且去掉绒毛后备用。播种一般在10月，先将种子放到湿润的沙床上催芽，每天浇水保持湿润。用园土、腐熟土、烂叶土和黄沙土混合，按照3:3:2:2的比例配制盆土。将催好芽的种子播在上面，覆盖一层薄土，并且适当浇水。

　　

一、怎么种植

　　1、采种备用：在蒲公英开花之后，需要将它的种子采下。将采下的种子放到温室中，1-2天后，上面的花盘就可以散开，此时再把它放到阴凉通风的地方，几天后去掉上面的绒毛，种子就可以准备下播了。

　　

　　2、进行催芽：蒲公英播种的时间一般是在10月份，播种前需要先催芽。准备一个湿润的沙床，将种子放在上面，每天浇一次水，保证它的湿润，同时注意空气流通，一般一个月左右就可以发芽了。

　　3、配制盆土：为了让蒲公英更好的生长，一般要给它配制好盆土，土壤可用园土、烂叶土、腐熟土和黄沙土制成，将它们按照3:2:3:2的比例混合起来，为了增加肥力，可以加入适量的有机肥或过磷酸钙。

　　

　　4、进行播种：准备好换盆，将土壤填入其中，一般在80%左右，把种子播在土壤表面，覆盖一层薄土即可。播种后要浇一次水，提供一个湿润的环境，更有助于它的生根发芽。

二、日常管理

　　蒲公英一般要放在向阳的地方养，每天保证有6-7个小时的光照时间，这样有助于花芽的分化。在春季和夏季，一般隔1-2天就要浇一次水，到了秋末要浇足水，以便能够过冬。另外，生长期还要施点液肥，为植株提供养分。

　　

蒲公英怎么传粉

　　蒲公英可以借助昆虫来传粉，昆虫接触到花粉后就能传播到其它花朵上，它是一种自花授粉植物，还可以通过自身来传粉。蒲公英的花期时间在4-9月份，植株生性强健，喜欢生长在阳光充足和温暖湿润的环境中。

蒲公英的传粉方法

1、昆虫传粉

　　

　　蒲公英可以借助昆虫前来传粉，它开花的时候，花朵的香味和艳丽的颜色会吸引昆虫前来采蜜，昆虫接触到花粉后，就会传播到雌蕊上，这样就传粉成功了，之后它花朵会逐渐凋谢，种子也会慢慢的生长出来。

2、自身传粉

　　

　　蒲公英是一种自花授粉植物，它还可以通过自身来传粉，它开花的时候，雄蕊上大量的花粉会掉落到花筒中，这样经过一段时间的生长，它也能传粉成功，注意在它传粉的时候，要避免它的花朵上接触到水。

3、植株特征

　　蒲公英是菊科蒲公英属的多年生草本植物，它的根略呈圆锥状，长4-10厘米，叶子形状为倒卵状披针形、倒披针形或长圆状披针形，而且有羽状浅裂或者深裂，它的花期在4-9月份，花朵颜色为黄色，种子生长时会聚集成绒球状。

4、生长习性

　　

　　蒲公英的适应能力很强，它喜欢生长在阳光充足和温暖湿润的气候环境中，根系有很强的耐寒能力，它对于土壤的要求也不高，但是最适宜在疏松、肥沃和排水性良好的砂质壤土中生长，这样它才能生长旺盛。

长期喝干蒲公英水好吗

前言：

　　用干蒲公英泡水喝，虽然有着不小的保健功效，不过最好不要长时间的饮用。因为长时间饮用，会导致身体的阳气受到损失。另外，还有可能对肠胃系统造成影响，引发腹泻、恶心等不良反应。

　　

1、不要长期饮用

　　用泡水喝，虽然有着不小的保健功效，不过最好不要长时间的饮用。因为很多事情都是过犹不及的，偶尔用干蒲公英泡水喝对身体的确有一定的好处，不过如果长时间的饮用，那么可能会导致身体的阳气受到损失。另外，还有可能对肠胃系统造成影响，引发腹泻、恶心等不良反应。

　　

2、功效与作用

　　用干蒲公英泡水喝，具有一定的抗菌抗癌作用和美容养颜作用。另外，因为它性寒，所以也非常适合在夏天的时候用来泡水喝，能够起到清热解暑的作用。不过就像上文所说的那样，可以偶尔服用，但不能够长时间的饮用，否则的话对身体是没有好处的。

　　

3、禁忌

　　因为它性寒，所以脾胃虚弱的人最好不要服用，否则会影响到脾胃的健康。另外，孕妇也要禁用，否则很有可能对小宝宝产生不好的影响。

　　

蒲公英泡水喝的功效

前言：

　　蒲公英泡水喝的功效有清热解毒，可用于缓解口干舌燥、眼睛发红等症；还可以美容养颜、消痈散疖，产后女性可以饮用达到通乳的作用；蒲公英的叶子还具有防治肿瘤和抗菌抑菌的作用，经常饮用可利于身体健康。

　　

功效

清热解毒

　　蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热引起的眼中发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果都很好。可以将蒲公英的叶子用开水浸泡后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。

　　美容养颜

　　女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还能够起到很好的美容效果。经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者湿疹。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，花朵服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常长斑的女性可以多喝。

　　

　　消痈散结

　　蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。另外，蒲公英不仅可以内服，同时外用也是很好的，经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况，那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用，这样身体很快就能够恢复健康了。

　　防治肿瘤

　　蒲公英的叶子具有防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子晒干后用开水进行冲泡，代替茶水进行服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同事还能够更好的提高身体的免疫力。

　　抗菌

　　蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及军黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。

　　

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