藏红花怎么泡水喝，一周喝几次

前言：

　　将藏红花泡水喝之前，先将冲泡的玻璃杯冲洗干净。每次冲泡可用3到5克，差不多每次3-5根就可以，最好不要超过5克，加水冲泡好就可以饮用了。等到再次冲泡藏红花时，可使用沸水，等放凉后就能喝，也可加一点蜂蜜调节口味。等到冲泡第4-5次时，除了饮用水之外，还可以连同花丝一起喝下去。

　　

一、怎么泡水喝

　　将藏红花泡水喝之前，先将冲泡的玻璃杯冲洗干净，之后再拿来冲泡藏红花。每次冲泡可用3到5克，差不多一根也就1克，所以差不多每次3-5根就可以，千万不能用量太多，服用量最好不要超过5克，冲泡太多反而对身体不利，加水冲泡好就可以饮用了。藏红花不止能冲泡一次，可以多次冲泡饮用，等到再次冲泡藏红花时，可使用沸水，里面的水放凉后就可以喝了，也可根据自己的喜欢放一点蜂蜜，可以调节口味。等到冲泡第4-5次时，除了饮用水之外，还可以连同花丝一起喝下去。

　　

二、一周喝几次

　　藏红花平常喝一点对身体是有好处的，可以调节女性的月经，起到美容养颜的作用，还可以保护心脏，对于身体是有利的，但是不能多喝，也不能天天喝，每周喝上2-3次就可以。如果天天喝的话，可能会导致女性的月经期变长，日常经血变多，导致体内血液流失，从而引起贫血的问题，注意在月经期间不要饮用。

　　

哪种人不适合吃藏红花，藏红花平时能多吃吗

前言：

　　藏红花是古代的一种打胎药，会导致子宫收缩，所以孕妇千万不能吃。小孩子的身体比较脆弱，也不适合吃。藏红花具有活血的功效，不适合月经期的女性，尤其是本身经血过多的女性。自身有肠胃疾病的朋友，肠胃的吸收不好，食用后可能会加重病情。刚动过手术身上有出现伤口的人，不适合吃，会影响伤口愈合。

　　

一、哪种人不适合吃

　　1、孕妇：虽然藏红花对女性较好，但藏红花是古代的一种打胎药，所以孕妇千万不能吃，会导致子宫收缩，并且具有活血化瘀的影响，可能会导致流产，对胎儿非常不利，所以孕妇最好不要吃。

　　2、儿童：小孩子身体比较脆弱，它本身属于一种药材，为了避免出现问题，所以小孩不适合吃。

　　

　　3、月经期女性：藏红花具有活血的功效，能促进血液的循环，不适合月经期的女性，尤其是本身经血过多的女性更不适合，可能会导致腹泻、腹痛，甚至会导致血崩的问题。

　　4、肠胃患者：自身有肠胃疾病的朋友，肠胃的吸收不好，再食用藏红花的话，会加剧病情，也无法吸收药性。

　　

　　5、刚动过手术的人：对于刚动过手术的人，尤其是身上有出血的伤口，这样的人不要吃，会影响伤口的愈合。

二、平时能多吃吗

　　藏红花是属于一种药材，自然不能多吃，要是食用过多的话，可能会引起中毒，出现呕吐、腹泻、出血等情况。

　　

藏红花如何养护长的好，需注意什么

前言：

　　藏红花喜欢生长在疏松的酸性土中，家中养护可用园土、细沙、腐叶土配制，加入适量基肥。它比较喜欢阳光，生长期每天要见4-6小时的阳光。最适宜的生长温度为18-24度左右，冬季注意好保暖，不低于5度。栽种前在盆中加足量底肥，生长期需适当追肥。注意四月下旬至五月上旬，地上部分会枯萎，需将种球挖出来储藏。

　　

一、疏松土壤

　　藏红花喜欢生长在疏松的酸性土中，可以直接去花市购买专门配制好的土壤，也可用园土、细沙、腐叶土配制，加入适量的基肥，使用之前要先消毒。

　　

二、充足光照

　　阳光的照射是生长的必需因素，它比较喜欢阳光，虽然也能耐半阴，但是只有光照好生长才能良好，所以生长期每天要见4-6小时的阳光，不能放在阴暗潮湿的地方养。

三、温度要求

　　对于藏红花来说，最适宜的生长温度为18-24度左右，在这个温度范围内生长良好，所以温度尽量维持在这个范围内，冬季一定要注意好保暖，不要低于5度。

　　

四、施加肥料

　　肥料养分能维持植物的生长，在栽种之前就需在盆中加入足量的底肥，可用腐熟的饼肥，或是骨粉等。等到生长期需要适当追肥，生长迅速的时期可隔上10-15天施肥一次，维持好生长需要。

五、注意事项

　　每年的四月下旬至五月上旬，它地上的枝叶可能逐渐变黄，需要将种球挖出来，放在阴凉通风处储藏，到了秋季气候转凉，再次进行栽种。

　　

怎么辨别藏红花的真假

前言：

　　泡水辨别法：水染成黄色，而花却不褪色，若短时间花就变为褐色、白色，即为假的。闻味辨别法：藏红花有浓郁花香，而假货味道淡甚至闻不到。观察辨别法：正品藏红花身长、色暗红，黄色花柱小为上品。指压辨别法：纸上挤压无油痕。

　　

泡水辨别法

　　

　　取三两根藏红花，浸入水中，可见橙黄色成直线下降，水染成黄色，而花却不褪色。花虽为红色，但水是亮亮的浅黄色。而且不应有粉状沉淀，有沉淀定是掺杂。

　　另外，水一泡，如果在很短时间内花就变成了褐色或白色或其它颜色，或者是变碎了，那也是假的，花应该是鲜红的而且不褪色的、不变碎的。

闻味辨别法

　　

　　正宗的藏红花有很浓郁的花香，很特别，而假货或者是掺假的货味道就很淡甚至闻不到。想要知道正宗味道的不妨去正规大药房看一下，正宗的香味和假货一对比就知道。

观察辨别法

　　

　　把藏红花放在白纸上，摊开仔细观察，正品藏红花身长、色暗红、无油润光泽、黄色花柱小为上品，干燥后质脆，易断。虽然断裂，但每部分都呈喇叭状或者将藏红花放在白色袋子中，晃动几下后，藏红花的花粉会粘到袋子上，黄黄的，很明显。

指压辨别法

　　

　　用面巾纸取少许藏红花包在中间用力挤压，纸上不应留有油痕，否则掺杂矿物或植物油。

藏红花的种子和栽培方法，藏红花的种植时间

前言：

　　藏红花种植之前是先将种子准备好，个头饱满的种子成活率较高，选好后需催芽，捞出放温暖的地方等待发芽。配制适合发芽的土壤，要求透气、疏松，还要含有营养，对土壤消毒后，就将种子播撒下去，覆盖3厘米左右的薄土。栽种好就细心栽培养护，浇次透水促进萌发，小苗长势稳定后正常见光，到了冬季要做好保暖措施。

　　

一、种子种植

　　1、选种催芽：藏红花可以通过播种来种植栽培，种植之前是先将种子准备好，注意个头饱满的种子成活率较高。为了促进种子发芽，选好种子后就需催芽，浸泡温水中一段时间，捞出来就可放在温暖的地方，等待种子发芽，就可以进行播种了。

　　2、选土种植：配制适合发芽的土壤，要求透气、疏松，还要含有营养，配制好就需消毒杀菌。处理好土壤后，就将种子播撒下去，覆盖3厘米左右的薄土。

　　

二、栽培养护

　　栽种好就需要细心的栽培养护，来促进种子出苗，种植后浇次透水，能促进种子尽快的萌发，之后养护中也要保持土壤湿润，定期喷水浇水。等到小苗长势稳定后可以正常见光，给予充分阳光照射，还需要定期施肥，提供生长所需的养分，到了冬季后，要做好保暖的措施，不要被冻伤。

　　

三、种植时间

　　种植时间选在春季3-4月份，或是秋季的9-10月份，这两个时间段都是可以的，最佳时间为秋季，可以根据当地的气候调整具体时间。

　　

藏红花养殖方法及注意事项

前言：

　　土壤：养殖藏红花，需要使用肥沃疏松的富含腐殖质的土壤。浇水需注意：水温需与室温相当，以免盆土结冰影响植株生长。施肥：栽种前应在盆土中加入足量的底肥，栽种生根后，可每隔10天追施一次氮、磷均衡的稀薄液态肥。

　　

养殖方法

栽种

　　事先准备好盆土，选择肥沃疏松的富含腐殖质的土壤。选择种球必须选择个头大而饱满、没有霉斑病斑的健壮球。

　　秋季，将种球栽种在花盆中，原则上一盆一株，但根据植株及花盆的大小，一盆可适当栽种4~6株，栽种后覆土5~8厘米。

　　栽种后的一周内，将花盆摆放在阴凉通风处，一周可移到光线明亮处养护。

　　

　　浇水

　　藏红花通常秋季栽种，冬春季节为其生长期，气候寒冷干旱，需要适当浇水。

　　种植后20天左右出苗，出苗前浇一次水，以利出苗。入冬前浇一次防冻水，以增加土壤的温度。4月中旬浇一次水，以减轻干热风的危害。

　　浇水时注意，气温较低时不要浇冰水，水的温度与室温相当，以免盆土结冰影响植株生长。

　　

　　施肥

　　栽种前应在盆土中加入足量的底肥，如饼肥、厩肥、火烧土、草木灰、鸡鸭粪等，还应施入一些过磷酸钙。

　　栽种生根后，可每隔10天追施一次氮、磷均衡的稀薄液态肥。施肥切忌施肥过浓，以免造成叶片徒长，影响花芽的生长。

　　藏红花10月开花后，应再追施1次至2次氮、磷、钾均衡的速效肥，以利于球茎的生长发育，使球茎能为来年多开花、开好花贮藏足够的养分。

　　

　　种球贮藏

　　四月下旬至五月上旬，藏红花地上部分枝叶逐渐变黄，可将种球从盆中挖出收藏。挖出后对种球进行分类，对于腐烂、长有病斑的种球及时处理，或清除，或扔掉。

　　将藏红花的种球放在纱质袋中，贮藏在少光、阴凉、通风的地方，保持室内干燥。秋季可重新栽种。

　　

注意事项

品种的选择

　　藏红花在冬春季节，花友们在种植时，可根据需要选择不同的品种。建议选择春季开花品种，春季环境相对较好，并且花后及时贮藏种球，开花时间更久。

　　盆的大小

　　栽植盆宜选择盆径为15-20厘米的泥盆,或透气性能较好的塑料盆.每盆种植4-6个大球,于9-10月份栽种。当也可采用小盆，3~5厘米黑色塑胶盆，一盆一球。

藏红花（番红花）怎么吃

前言：

　　藏红花是一种应用广泛的药材，但依旧可以进入寻常厨房内，平常的菜肴中点缀几片藏红花，调色调味，更有益于身体健康。看一下藏红花具体的使用方法吧！

　　

　　藏红花茶

　　藏红花泡水是最常见的食用方法。一般每次5~8根泡水，一日一次或隔日一次。正确的泡水步骤为：

　　将玻璃杯洗净备用，取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中。

　　用沸水冲泡藏红花，静置数分钟后饮用，续杯4、5次后连同花丝一起服下。

　　

　　藏红花酒

　　藏红花单方药酒：藏红花3-4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20-30毫升。

　　藏红花粥

做法一

　　大米100克、藏红花10-20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。

　　做法二

　　藏红花10-20根用开水浸泡，大米100克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用。

　　

　　藏红花奶酪

　　将鲜奶加热15分钟后，加1勺白醋，继续煮开，晾15分钟，凝固成奶渣状。

　　将奶渣摆于盘中，拌蜂蜜，撒藏红花即可。取大半碗奶茶，加糌粑，调匀，用手揉成小团，与奶酪配食。

　　藏红花鸡卷

　　在温开水中把藏红花泡5分钟。把鸡蛋、面粉和淀粉调匀，摊在平底锅中煎熟，做成蛋皮备用。

　　鸡脯肉剁泥，加少许盐和鸡精，裹蛋皮，包出精美形状，大火蒸20分钟。

　　将藏红花水煮开，放盐、鸡精和淀粉勾薄芡。将鲜红的芡汁浇在鸡卷上即可。

　　藏红花娃娃菜

　　娃娃菜菜心、藏红花等入料熬制，汤色鲜艳，菜品营养。藏红花娃娃菜，汁艳汤浓，橘红色的汤汁是藏红花熬出来的。

　　

　　藏红花做菜，可调节菜品的颜色，增加食欲，更有益于家人的健康。自己在家中种上一盆藏红花，观后食之，岂不是更好！

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