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黄芪有什么功效，怎么吃

作者: 提花小将　发布日期：2023年09月26日　热度：加载中..

文章正文

前言：

　　黄芪最简单的食用方法就是直接泡水饮用。其操作十分简单营养价值较高，只需取适量的黄芪，清洗干净后放入杯中，然后倒入沸水冲泡，3-5分钟后即可饮用。或者是可以与枸杞、当归等药材一起搭配，冲泡当茶饮用，效果和口味会更加多样。复杂一点的食用方法就是可以用黄芪熬鸡汤，这样可以让鸡汤的营养更加丰富。

　　一、功效

　　1.增强体质：黄芪的根可入药，具有提高免疫力的作用。食用黄芪能够有效增强机体的抗病能力，预防感冒等疾病的入侵，让身体变得更加强壮，精神也变得更好。

　　2.防治疾病：它对虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，有着良好的防治功效，有益于身体健康。另外，黄芪对于胃炎也有着较好的防治作用，能够有效减轻病症。

　　3.利尿消肿：当身体体虚、出现水肿的情况时，可以服用一些黄芪。这样既可以消除水肿，还能促进小便的排出，对小便不利症状具有很好地疗效。

　　4.降低胆固醇和血压：黄芪可以减少机体对胆固醇的吸收，促进胆固醇的分解，从而增加血管的通透性，起到保护心血管的作用，减少高血压、高血糖、高血脂等疾病的发病率。

　　二、怎么吃

　　1.直接泡水饮用：取适量的黄芪，清洗干净后放入杯中，然后倒入沸水冲泡，3-5分钟后即可饮用。或者是可以与枸杞、当归等药材一起冲泡当茶饮用，效果和口味会更加多样。这样的食用方法比较简单方便，比较适合日常操作。

　　2.黄芪鸡汤：首先准备好黄芪、鸡块、红枣、莲子、枸杞等食材，然后将鸡块、黄芪、莲子放入锅中，倒入清水炖1个小时左右。再把它倒入砂锅中，放入红枣煮20分钟，再放入枸杞煮10分钟左右食用即可。

黄芪枸杞泡水喝的功效和禁忌

前言：

　　黄芪枸杞都是较好的中药材，具有良好的保健功效。对于治疗腰膝酸软、头晕、健忘、目眩等病症有着一定的显著效果。用黄芪和枸杞来泡水喝，能够提高身体免疫力，既可以起到极好的养生滋补功效，也具有补气血的作用。适合各个年龄阶段的人群饮用，对脾胃虚寒患者也具有一定的调养和治疗作用。

　　一、功效

　　黄芪枸杞都是较好的中药材，具有良好的保健功效。对于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴等病症有着一定的显著效果。用黄芪和枸杞泡水喝，能够提高身体免疫力，既可以起到极好的养生滋补功效，同时具有补气血的作用。它适合各个年龄阶段的人群饮用，同时对脾胃虚寒患者具有一定的调养和治疗的作用。

　　另外，它两一起泡水喝能够取长补短，黄芪具有补气补津的作用，但是润肺功能不明显，而枸杞有着明显的润肺作用。所以它两一起泡水饮用就可以互补，从而达到更好地保健功效。

　　二、禁忌

　　1.黄芪不适合肾阴虚、湿热重的人群饮用，它会加重病情让患者难以恢复健康。

　　2.枸杞在身体有炎症的时候是不适合饮用的，会让炎症加重，甚至引发其它不良反应。

　　3.如果是肺结核患者有咳血、口干舌燥以及身体发热等症状，是不可以单独饮用黄芪枸杞水，需要根据具体症状搭配其它合适的药物。

　　4.孕妇饮用要慎重。因为它有可能会导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害。

黄芪有什么功效，怎么吃

前言：

　　黄芪最简单的食用方法就是直接泡水饮用。其操作十分简单营养价值较高，只需取适量的黄芪，清洗干净后放入杯中，然后倒入沸水冲泡，3-5分钟后即可饮用。或者是可以与枸杞、当归等药材一起搭配，冲泡当茶饮用，效果和口味会更加多样。复杂一点的食用方法就是可以用黄芪熬鸡汤，这样可以让鸡汤的营养更加丰富。

　　一、功效

　　1.增强体质：黄芪的根可入药，具有提高免疫力的作用。食用黄芪能够有效增强机体的抗病能力，预防感冒等疾病的入侵，让身体变得更加强壮，精神也变得更好。

　　2.防治疾病：它对虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，有着良好的防治功效，有益于身体健康。另外，黄芪对于胃炎也有着较好的防治作用，能够有效减轻病症。

　　3.利尿消肿：当身体体虚、出现水肿的情况时，可以服用一些黄芪。这样既可以消除水肿，还能促进小便的排出，对小便不利症状具有很好地疗效。

　　4.降低胆固醇和血压：黄芪可以减少机体对胆固醇的吸收，促进胆固醇的分解，从而增加血管的通透性，起到保护心血管的作用，减少高血压、高血糖、高血脂等疾病的发病率。

　　二、怎么吃

　　1.直接泡水饮用：取适量的黄芪，清洗干净后放入杯中，然后倒入沸水冲泡，3-5分钟后即可饮用。或者是可以与枸杞、当归等药材一起冲泡当茶饮用，效果和口味会更加多样。这样的食用方法比较简单方便，比较适合日常操作。

　　2.黄芪鸡汤：首先准备好黄芪、鸡块、红枣、莲子、枸杞等食材，然后将鸡块、黄芪、莲子放入锅中，倒入清水炖1个小时左右。再把它倒入砂锅中，放入红枣煮20分钟，再放入枸杞煮10分钟左右食用即可。

黄芪枸杞红枣泡水喝的功效和禁忌

前言：

　　黄芪枸杞红枣泡水喝具有养血补气、益气固表的功效，比较适合体虚患者饮用，可以提高身体免疫力，有效缓解病情。三者一起泡水喝，可以起到改善身体疲劳无力的作用，让身体恢复最佳的状态。还有降低血糖和胆固醇等功效，能够有效预防疾病。此外它还可以补气养血、促进心血管健康，从而起到增强身体素质的作用。

　　一、功效

　　黄芪是滋补养生的传统中药材之一，可以起到补中益气、温养脾胃等作用，适合身体有气虚、气滞等症状的人群饮用。枸杞具有清肝明目、养肝养血等功效，对改善身体精神不振、四肢寒凉、腰膝疼痛等现象有着良好的疗效。红枣含有丰富的维生素C、矿物质等营养元素，具有较好的保健功效，可以起到宁心安神、缓解疲劳的作用。

　　将黄芪、枸杞、红枣一起泡水喝，能够起到较好的保健功效。既可以让它们各自的功效一起发挥作用，起到良好的养生保健作用。三者一起泡水喝，还可以起到改善身体疲劳无力的功效，让身体恢复最佳状态。还能降低血糖和胆固醇，有效预防疾病发生几率。此外它还可以补气养血、促进心血管健康，从而起到增强身体素质的作用。

　　二、禁忌

　　1.一起泡水喝的时候，需要将红枣的核去掉。这样可以降低红枣的温补之效，使其不会太燥热。

　　2.不能天天饮用黄芪红枣枸杞。它们都属于温补之物，天天饮用会导致体内虚火过旺，给身体造成不必要的影响。

炒黄芪的功效、作用与禁忌

前言：

　　炒黄芪一般指的是用生黄芪切片炒制而成的。它与黄芪的功效差别较小，都具有补气升阳、固表止汗、排脓生肌，利水消肿等功效与作用。不过炒黄芪多用于益气健脾，其补气益肺的作用也会被加强，对于身体乏力、体虚多汗等症有着较好的疗效。医生常常在患者有“中气不足，脏器下垂”等症状时使用炒黄芪医治。

　　一、功效

　　炒黄芪又叫炙黄芪，一般是用生黄芪切片炒制而成。它与黄芪的功效差别较小，都具有补气升阳、固表止汗、排脓生肌，利水消肿等功效与作用。不过炒黄芪多用于益气健脾，而且补气益肺的作用也会被加强，对于身体乏力、体虚多汗等症有着较好的疗效。医生常常在患者有“中气不足，脏器下垂”等症状时使用炒黄芪医治。炒黄芪的温热之性会高于生黄芪，所以服用过多容易出现上火之症。

　　二、禁忌

　　1.服用炒黄芪不能过量。因为炒黄芪的温补作用被加强，过量服用的话会出现上火症状，可能给身体带来不必要的影响。

　　2.阴虚、湿热、热毒炽盛患者不能服用黄芪。因为黄芪有固表的作用，阴虚体热的患者服用后，会加重病情，不利于身体健康。

　　3.孕期、经期、感冒的时候都不要服用黄芪。黄芪常用于治疗身体多汗等症，所以在感冒的时候不适宜服用。因为服用黄芪会不利于身体排汗，阻碍身体将病菌排出体内，延长恢复健康的时间。在孕期和经期也不适宜服用黄芪，会对身体产生较大伤害。