铁皮石斛怎么保存，4种方法教你长久保存（精彩分享）

石斛的保存方法

铁皮石斛是一种具有很好的保健效果的药材，那么铁皮石斛怎么保存的。其实以下4种方法可以将铁皮石斛长久保存。第一种就是装入保鲜袋放入冰箱冷藏，然后就是将糯米翻炒后和铁皮石斛一同装入瓶内密封、清洗干净后放在阴凉通风干燥的地方、放入白酒内密封保存。

保存铁皮石斛的4种方法

1、冷藏保存

很多人们都想知道铁皮石斛怎么保存的，其实最常用的就是冷藏保存的方法。在将铁皮石斛放入冰箱保存之前，需要先将铁皮石斛清洗干净，并且将表面的水分完全的晾干，之后再将它装入保鲜袋中完全的密封起来。这样能够防止铁皮石斛的变质，保持铁皮石斛的新鲜。

2、糯米保存

第二种生活中常见的方法就是将糯米和铁皮石斛混合保存，首先需要先将铁皮石斛进行一定的处理，装入一个比较干净干燥的玻璃瓶。之后放入准备好的糯米在锅内进行翻炒至颜色暗黄，将玻璃瓶放在炒锅上加热。将糯米灌入玻璃瓶内，再将瓶口完全密封放入阴凉处便可以保存长久。

3、风干保存

风干保存的方法是最为简单的，只需要先将铁皮石斛进行一定的处理，完全的清洗干净之后。再将表面的水分擦拭掉，之后再将它直接放置在比较通风且阴凉、干燥的地方。这样便可以达到保存的作用。

4、泡酒保存

保存铁皮石斛的方法还可以用来泡酒保存，首先需要准备好质量比较好的白酒。然后再将铁皮石斛进行一定的处理，把表面的伤痕或者疤痕的地方去除，直接放入白酒中，再将装有白酒的容器密封，便可以长久保存。

食用铁皮石斛的注意事项

在食用铁皮石斛时，最好是熬煮铁皮石斛的时间长一些，并且如果铁皮石斛需要与其他的药材一同食用时，最好将铁皮石斛提前熬煮半个小时以上。这样能够将铁皮石斛的药效更好的发挥出来。

食用铁皮石斛还需要注意的是，不能与巴豆和雷丸等食物一起同食或者是共同熬煮，在食用完铁皮石斛之后也不能再食用萝卜。否者会大大降低铁皮石斛的功效，甚至还会对身体造成影响。

结语：通过以上文章的介绍，相信大家对于铁皮石斛的保存方法和食用需要注意的事项已经有了一定的了解。希望这些内容能够对大家有所帮助。

铁皮石斛的功效与作用（精彩分享）

铁皮石斛的功效与作用

前言：

　　铁皮石斛作为一种比较好的植物，功效方面也是惊人，它的作用比较大，有好几层方面，包括对五脏的作用、滋养方面的作用、对肿瘤的抑制以及对肝的养护作用。

1、五脏

　　因为它的糖分含量是比较比较高的，所以在我们把它吃到肚子里去之后会在胃里产生保护膜，这一种膜能够减少酒精对我们的损伤，同时能够把我们的肝脏代谢功能加强，也就是说这一种植物能够保护我们，也能够解酒。

2、滋阴养颜

　　因为里面含有大量的脂，所以能够有比较大的滋养作用，因为它比较容易被人吸收，所以很快就可以滋补我们，也就是说我们大家可以考虑食用它，这样子它能够对我们的脏器产生比较好的作用，能够对我们的肌肤造成比较好的影响，让它变得更加饱满，所以女性也不用因此饱受烦恼了，更年期会因此大大推迟。

3、抑制肿瘤

　　因为它含有鼓槌菲和毛素兰，这两种东西在抗癌方面有很大的作用，也就是说它能够抑制癌细胞，所以能够预防这一种疾病以及辅助治疗这一种疾病。而且使用它还可以抵挡住化疗带来的一些不好的影响。

4、护肝

　　因为它对肝脏有疏通作用，所以有较好的护肝作用。它能够让胆汁很快地到达肠子，这也就可以帮助我们疏通脾胃，我们要知道肝气一旦郁结了，很容易导致细胞的恶化，导致我们容易发火，性情会比较犹豫不决，此外，还能够导致女子乳腺增生，很有可能会患宫颈瘤，而铁皮石斛能够很好地预防这些现象的发生。

　　此外，有一些人喝酒可能越来越少，也可能是因为肝出现了问题，所以我们可以考虑食用这一食物来挽救一下，效果还是很不错的。

铁皮石斛怎么吃

前言：

　　不少朋友知道铁皮石斛可以吃，但不知道该怎么吃。我们在此推荐一种做法：将它和银耳一起煮成汤，再撒上冰糖和枸杞。这样的做法可以让它保留足够的养分，并且也足够美味，非常值得一试！

　　

1、做法

　　首先我们需要做的是把干银耳洗干净然后再用水把它泡化，之后再把枸杞泡一泡，之后我们就需要用到铁皮石斛了。通常我们使用的都是新鲜的，此外我们要把它的叶子处理掉，之后把茎洗干净再切一切。银耳若是已经泡化那就把它撕小一点，之后往锅里倒水，再把银耳和石斛都放进去，开始用大火煮开，然后再用小火，等到三十分钟之后再把冰糖和枸杞放进去，可以食用的标准是银耳软掉了。

　　

2、量

　　我们吃的时候要注意摄入量，一般来说这并不是一个固定的数值，而是与我们的身体有关。身体较好的人一天大概吃十多克就行，而干的则需要减少到三五克，若是不太健康的人则需要根据自己身体条件而分两三次吃。

　　

3、时间

　　其实吃它的时间也是比较重要的，一般来说我们在早上和晚上吃比较好，这个时候还需要空腹，这样子的效果最好，若是胃不太好或者是我们想减肥则可以在早上空腹喝。在晚上一般用它加上牛奶，这样子对睡眠有好处，而且有营养还能美容。一般小朋友和妇女还有年长的人吃它比较好，此外我们最好在吃饭之前或者之后两个钟头左右再吃，因为这个时候才能最好地发挥作用。

4、注意

　　我们买的时候要注意一下它的颜色味道形状和重量，而且这种东西比较贵，所以冒充的比较多，在很多药店都有假的，所以要认清才好。

　　

铁皮石斛的功效与作用

前言：

　　保护视力：铁皮石斛具有滋养养目的功效，可以保护视力。抗癌：它对恶性癌症的细胞有杀灭效果，能增加患者免疫力。有助消化：煎剂口服能增强胃部的排空能力，有助于消化。滋养肌肤：它对人体皮肤也有很好的滋养功效。

　　

1、保护视力

　　铁皮石斛被作为保护眼睛的佳品，具有滋眼养目的功效，可以保护视力，还能防治白内障。

2、抗癌

　　它对于肺癌、卵巢癌等恶性癌症的细胞有杀灭效果，被用于恶性癌症的辅助治疗，可以改善癌症患者的病症，也能减轻放疗、化疗引起的副作用，增加患者的免疫力，大大提高患者生存质量。

　　

3、有助消化

　　它对于脾胃病的致病菌有很好的抑制作用，可以帮助治疗萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等病症。煎剂口服能增强胃部的排空能力，有助于消化，还能促进胃液的分泌。

　　

4、滋养肌肤

　　人到中年后皮肤会老化，会变黑或出现皱纹，而铁皮石斛中含有的粘液质，对于人体皮肤有很好的滋养功效。

　　

铁皮石斛多长时间浇水

前言：

　　铁皮石斛在不同季节浇水频率不同，春季需要及时，正常的情况下一天施一次。夏季可以一天浇两次，分别是在清晨和傍晚的时候，必要时可以一天三次。秋初浇水频繁一些，秋末间隔2-3天。冬季浇水需根据地域区别，广东等地3-5天一次，北方地区可7-15天浇次水。

　　

一、春季

　　春季刚好是复苏的季节，浇水需要及时，正常的情况下一天施一次，要是空气中湿度较大，可以间隔几天施一次，对于植株也不会有太多影响，可以根据基质的干湿程度灵活的变动，一次性浇水需浇透，当晴天阳光很足的水量可以增多，阳光略差时浇水可减少一些。

　　

二、夏季

　　夏季的温度较高，对应的生长速度比较快，加上蒸发速度很快，可以多次浇水保证。可以一天浇两次，分别是在清晨和傍晚的时候，避开正中午的时间，否则对于根部容易造成损害。对于一些容易干的基质，必要时可以一天浇三次。

　　

三、秋季

　　秋初温度还是比较高，所以还可以保持较高的浇水频率。到了秋季后期，天气逐渐转凉，浇水次数可以减少一点，间隔2-3天浇次水就能满足，可以根据地域差异灵活变动。

　　

四、冬季

　　至于冬季的施水，就要根据地域差异有所区别了，例如很偏向南的地区，比如广东等地，温度比较高，没有休眠期，可以3-5天浇次水。而北方地区气候寒冷，需水量少，可7-15天浇次水。

水养铁皮石斛能成活吗，如何水养铁皮石斛

前言：

　　铁皮石斛不光是能土培养护，还可以水养，也是可以成活的。铁皮石斛喜欢湿润的环境，所以水养的环境也能适应，还有水培营养液能提供养分，补充它所需要的营养。水养铁皮石斛很方便，比较的干净卫生，并且观赏性比较好，跟玻璃瓶搭配起来，也是比较的美观，摆放在客厅桌子上能增加生机。

　　

一、水养能成活吗

　　铁皮石斛不光是能土培养护，还可以水养，也是可以成活的。铁皮石斛喜欢湿润的环境，所以水养的环境也能适应。现在还有水培营养液能提供养分，补充它所需要的营养，能够促进铁皮石斛水培植株正常生长。水养铁皮石斛很方便，比较的干净卫生，不会产生过多的垃圾，并且观赏性比较好，铁皮石斛植株跟玻璃瓶搭配起来，也是比较的美观，摆放在客厅桌子上能增加生机。

　　

二、如何水养

　　1、准备容器：水养铁皮石斛之前，先要准备好合适的容器，可用径口小的玻璃瓶，也可以用带小篮子的水培容器。还需要准备好一些石头，还有松树皮。

　　

　　2、处理植株：选择生长健壮的植株，放在清水洗一下，去除上面的泥土，剪除上面的老根、烂根，浸泡到多菌灵溶液中消毒，之后捞出来晾干。

　　

　　3、进行水培：在容器之中装入一些石头，上面放几层层松树皮，将铁皮石斛放进去，加入适量的水，水分不要没过所有的根须，一般没过三分之二即可。

铁皮石斛的种植方法和养护技巧

　　不能直接种植在土中，最好使用保水性及通风性较好的介质培育，养护时可以放在北边或者东边的阳台，保证能晒到上午的太阳又能躲避下午强光，生长温度在15℃~28℃之间，喜高温，不耐严寒，水分要充足但是不能过湿，平时要多开窗通风透气。

1、介质

　　

　　铁皮石斛不能种植在土中，最好使用水苔、碎石、花生壳、苔藓、椰子皮、松树皮、木屑等有良好保水性又便于通风的介质进行培育。

2、光照

　　家庭养护的时候要摆放在北边或者东边的阳台上，上午可以晒晒太阳，补充光照，下午温度较高，要避免阳光直射，尤其是夏季，要做好强光防护工作。

3、温度

　　

　　其最适宜的生长温度在15℃~28℃之间，喜高温，不耐严寒，温度在5℃以下时，植株会停止生长，进入休眠期，这时一定要做好防寒处理。

4、水分

　　喜欢生长在有充足水分的地方，但是又不能过湿，否则会影响到铁皮石斛根部的生长，造成根部腐烂，更严重会导致死亡。

5、通风

　　

　　生长的过程中需要氧气浓度较高的环境，因此在平时养殖的时候一定要将它摆放在通风条件比较好的地方，或者可以经常开窗让植株透气通风，保证顺利生长。

铁皮石斛种植技术，养殖铁皮石斛有什么注意事项

　　铁皮石斛种植需要挑选健康无病的植株，准备宽口透气的陶土花盆，再准备疏松透气、排水性能料号的土壤基质，保证充足的营养，在扎根稳定之后，马上浇水，浇透，生长期注意施肥，平时放在阴凉有散光的位置养护。

一、挑选石斛植株

　　铁皮石斛种植需要挑选枝干粗壮饱满、健康无病的植株，最好已经有新根开始生长或者有嫩芽萌发的，这样的植株对种植存活、栽培成功更有保证。如果是在市场上购买，最好购买根部发育好，手感柔软的。

二、土壤和花盆

　　一般没有什么特定的土壤要求，能保证石斛根部的透气和保水性即可，可用大块石头垫在盆底，小石子和碎砖块颗粒混合制作培植基质，保证盆土的疏松透气性。花盆体积要适中，最好选用口径在10厘米左右、透气性比较好的陶土盆。

三、浇水施肥

　　石斛兰种植之后需要透水一次，之后每1-2天浇一次水，保证土壤足够的湿润，我们选用的土壤基质和花盆足够透气的话，就不用过多的担心积水的问题，可以让根部更好的吸收水分和养分，快速生长。

四、光温养护

　　完成栽培之后需要放在有散光照射、比较温暖的位置养护，避免强光直射，以免受伤，也不能过于阴凉，否则石斛会生长缓慢。冬季光照不强，可以全日照养护。温度范围控制在15-30度之间。

用铁皮石斛怎么繁殖

前言：

　　铁皮石斛可以用分株、扦插、分芽、种子的方法繁殖，其中前三种方法比较常用，第一种是将植株取出分割，然后分别栽种。第二种是剪取枝条，将它分成几段插到基质中。第三种是从母株上剪下小植株栽种。种子这个方法不常用，生长周期比较长，并且发芽率较低。

一、分株

　　1、选择生长旺盛、枝叶繁茂的植株，在开过花之后从花盆中取出来。

　　2、将植株根部的泥土抖落掉，然后选择一把锋利的小刀子，从茎部的底部切割开。

　　3、将原来的主植株和新分出的植株分别栽种，注意好养护方法，等两者生长成独立的植株，不能接触烈日阳光。

二、扦插

　　1、扦插所选择的主植株必须要生长状态较好，没有病虫害的影响，还要保证健壮有活力。

　　2、从植株上剪下一段枝条，将它分成几段的，每段上面要有2-3个节，切下来后伤口处涂抹草木灰。

　　3、将基质准备好，然后把茎节插进去，注意保持好湿度，不能接触强烈阳光。

三、分芽

　　1、这个方法一般是针对生长年限长的，3年以上的上方会出现小植株。

　　2、将这些从母株上切下来，然后栽种到花盆中。

四、种子

　　1、这个方法不常用，因为生长周期太长，并且发芽率较低，要想用这个方法繁殖，可以先取出种子，然后放在温暖地方。

　　2、之后将种子播撒下去，注意好养护条件。

铁皮石斛开花季节

前言：

　　它开花季节是在春季，这就是4-6月份之中，还有可能是会在11-12月份开花，根据地域的差异和气候的变化，开花时间可能会有差异。它开花的时间持续并不长，只有很短的一段时间，花朵颜色非常鲜艳，花香很浓郁。花期中注意温度、水分和阳光。

一、开花季节

　　它开花的季节是在春季，这就是4-6月份这几个月之中，这只是大多数情况，还有可能是会在11-12月份开花，时间并不是很固定，根据地域的差异和气候的变化，开花时间可能会有差异。它开花的时间持续并不长，只有很短的一段时间，开放之后花朵颜色很艳，比较的好看美丽，并且花香很浓郁，闻起来比较的怡人，能有一定的功效，可以起到安神、舒缓神经的作用，所以当开花后要立即采摘，要是采摘晚了，可能会烂在上面。

二、花期管理

　　1、温度：在开花期的时候，注意温度不能太高，否则会减少观赏期，白天的温度差不多在20-25摄氏度左右，到了夜晚温度控制在10-16摄氏度之间就可以，要是温度偏低也会影响开花。

　　2、水分：花期之中注意水不能淋到花朵上，否则会导致提前凋谢，空气湿度维持在60-70左右。

　　3、阳光：花期中注意适当遮光，但是不能放在阴暗处。

铁皮石斛的功效与作用

前言：

　　保护视力：铁皮石斛具有滋养养目的功效，可以保护视力。抗癌：它对恶性癌症的细胞有杀灭效果，能增加患者免疫力。有助消化：煎剂口服能增强胃部的排空能力，有助于消化。滋养肌肤：它对人体皮肤也有很好的滋养功效。

1、保护视力

　　铁皮石斛被作为保护眼睛的佳品，具有滋眼养目的功效，可以保护视力，还能防治白内障。

2、抗癌

　　它对于肺癌、卵巢癌等恶性癌症的细胞有杀灭效果，被用于恶性癌症的辅助治疗，可以改善癌症患者的病症，也能减轻放疗、化疗引起的副作用，增加患者的免疫力，大大提高患者生存质量。

3、有助消化

　　它对于脾胃病的致病菌有很好的抑制作用，可以帮助治疗萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等病症。煎剂口服能增强胃部的排空能力，有助于消化，还能促进胃液的分泌。

4、滋养肌肤

　　人到中年后皮肤会老化，会变黑或出现皱纹，而铁皮石斛中含有的粘液质，对于人体皮肤有很好的滋养功效。

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