蒲公英泡水喝的禁忌，蒲公英泡水四大禁忌（精彩分享）

蒲公英泡水喝的禁忌

蒲公英茶含有丰富的维生素以及矿物质，是一种功效齐全的养生饮品，喜欢引用蒲公英茶的花友非常多。虽然蒲公英的功效齐全，但是蒲公英泡水喝的禁忌也不少，必须要掌握饮用禁忌才能避免对身体造成影响，保证我们的是身体健康。

蒲公英茶饮用禁忌

1，不宜长期饮用

在蒲公英泡水喝的禁忌中，首先蒲公英不能长时间的饮用，因为蒲公英性寒，长期饮用会伤害到脾胃，导致人体出现腹痛、腹泻等症状。一般情况下，每周饮用蒲公英茶不得超过3次，这样才能避免对人体带来影响。

2，过敏人群不宜饮用

有少部分人对蒲公英过敏，饮用蒲公英茶会导致身体出现瘙痒、麻疹的症状，这一类人群是不能饮用的。并且一些脾胃虚弱以及风寒感冒的患者也不能饮用蒲公英，会出现更加严重的后果，导致病情加重。

3，变凉后不宜饮用

另外，蒲公英茶在变凉之后是不能饮用的，因为蒲公英茶性寒，变凉之后饮用会导致腹痛、腹泻等症状，所以蒲公英茶还是要趁热饮用。

4，不能与辛热食材一起吃

蒲公英还不能与辛热的植物一同饮用，这两种食物相克，不仅会影响蒲公英的功效，还会出现食物中毒的现象，导致人体腹痛、腹泻。

蒲公英的功效

1，清热解毒，蒲公英具有清热解毒的功效，适用于各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常不错。

2，美容养颜，蒲公英还具有美容养颜的效果，它可以改善皮肤出现的炎症、湿疹等病状,，让皮肤更加红润。

3，抗菌消炎，蒲公英还具有抗菌消炎的作用，可以抑制伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌。

蒲公英种植方法和时间

　　蒲公英最佳种植时间在春季的三到五月份和秋季的八到十月份，此时气候条件比较适宜，种植前要选择一块肥沃疏松的沙质土壤，对其进行深翻施肥，浇一次透水，如果是春天种植要进行催芽，秋天种植则可以直接播种。

蒲公英种植时间与方法

1、 种植时间

　　

　　蒲公英最佳种植时间是在春秋两季，春季通常是三到五月份，秋季通常是八到十月份，这个时间气候条件比较温和，且阳光充足，自然条件下就能够满足蒲公英种子发芽和后期植物生长的需求，成活率比较高且便于管理。

2、 土壤选择

　　

　　蒲公英是耐性比较好，对环境的适应能力比较强的草本植物，对土壤的要求不严格，但为了能让其充分生长，利用养分，可以选择肥沃疏松的沙质土壤，种植前对土壤进行深翻，施用足够的基肥，种植前浇一次透水，保持土壤湿润。

3、 种子处理

　　如果是在春季种植蒲公英种子，要对其进行催芽处理，将种子放在五十摄氏度左右的温水中浸泡二十四小时取出，再将其放在湿毛巾上自然放置两天左右即可种植。如果实在秋季播种，则不需要进行催芽处理，直接播种。

4、 后期管理

　　

　　蒲公英对水分的要求比较高，种植的过程中要经常浇水，保持土壤处于湿润状态，但对肥力的要求不高，种植前施一次基肥，生长过程中每个季节追肥一到两次即可，可以用腐熟的有机肥，等蒲公英长出新叶后就可以进行移栽定植。

蒲公英花的药用价值

前言：

　　蒲公英体内成分包括菊糖、有机酸、蒲公英醇、蒲公英素、胆碱等多种健康营养物质，因此其药用价值极高，并且还有利尿、缓解腹泻、消退黄疸、利肝等功效。同时它含有大量蛋白质、碳水化合物、微量元素和维生素等营养价值高的物质，可以作为药膳来改良上火、发炎等病状。

　　

1、药用价值

　　首先，蒲公英在利尿方面有非常好的效用，它具有高含量的维生素、矿物质和胡萝卜素等，这类物质对改善消化不良、便秘等有很大帮助作用，因此食用蒲公英可以帮助人体提高新陈代谢，帮助排尿、排便。

　　

　　其次，它的叶子、花朵等部位对于治疗皮肤病有显著效果。因其性质平和、味道略微甘苦，有散结消肿、清热解毒的功效。叶子部位具有很强的净血功能，对于舒缓皮肤炎、改善湿疹和关节不适等有显著作用。而根部的消炎作用较强，可以治疗胆结石、风湿等，花朵熬成药汁之后，服用可以祛除雀斑，是一种非常有用的香草药，选取的花朵要求叶片干净、略带香气、颜色明丽，如果是干燥的蒲公英，最好选颜色呈灰绿色并且没有杂质的。

　　

2、食用方法

　　这种植物通过生吃、凉拌、作为馅料等方法食用。生吃的方法极为简单，只要选取蒲公英鲜嫩的茎叶，洗干净之后，沥干水分后蘸酱品尝就好，味道非常鲜美爽口。凉拌的做法是将其用沸水焯一分钟后，冷水再过一遍，根据自己的口味适当加入佐料，拌成风味各异的小菜。而做馅的话，是将蒲公英的鲜嫩叶片洗净之后，焯水后稍攥，剁碎之后加入盐、香油等物，调成馅用于包饺子。

　　

蒲公英怎么吃，蒲公英的吃法禁忌

前言：

　　蒲公英的吃法较多，可凉拌，蘸酱，泡茶，做汤等等。一般都是食用它的叶子，清洗干净就能做出许多美食。不过要注意有些人是不能食用的。像是阴寒患者，若是食用会导致体质更差，且也影响食欲。此外，对此过敏的人也不能吃。

　　

一、日常吃法

　　1、凉拌：蒲公英可凉拌，这种吃法主要是吃它的叶子。摘取新鲜叶片，洗净后放在开水中烫10分钟，取出过凉水，之后根据自己口味加调料进去就行。

　　

　　2、蘸酱：摘取叶片清洗干净，放在淡盐水里浸泡两个小时左右，之后在洗一遍就可直接蘸酱吃。这种吃法能品尝到最原始的味道，有些人不能适应。

　　3、泡茶：每年春季摘取下来制作成干茶，平时直接泡水喝，长期坚持会使身体更健康。

　　4、做汤：有些人还会用它来做汤，炖排骨或者是做蛋花汤都行。做法和平时的汤一样，洗净剁碎加入就行。

　　

二、吃法禁忌

　　它有很多吃法，也很美味，但注意有些人是不能食用的。像是阴寒患者，这类患者的身体不易发热，体质相对较差，若是再使用寒性的蒲公英会导致病情恶化，出现一系列副作用，体质变的更差，也会影响食欲。另外，对此过敏的人也不能吃。

　　

蒲公英怎么养，蒲公英养殖5大要点

　　蒲公英属于菊科多年生草本植物，它具有生命力顽强、观赏价值高、药物作用全面，受到了众多花友的喜爱。养殖蒲公英的花友非常多，对于蒲公英的养殖而言，主要有土壤、温度、光照、浇水、施肥5大药店，下面就为大家讲解蒲公英怎么养。

蒲公英的养殖要点

1，养殖用土

　　

　　蒲公英怎么养，首先我们要准备好适宜的土壤进行养护，蒲公英的生长使用舒适、肥沃、通透性较好的砂质土壤即可。在上土的时候要给予适宜的有机肥，保证植株的生长，如果养殖蒲公英盆栽，那么1~2年就需要为植株进行换土处理。

2，温度要求

　　

　　蒲公英的养殖温度非常重要，其植株最适宜生长的温度在20℃左右，蒲公英的耐寒能力较强，在养殖的过程中，南方地区可正常越冬，北方地区需要搬入室内进行养护。夏季温度超过30℃的时候植株生长就会变得十分缓慢，夏季需要做好相应的降温措施。

3，光照条件

　　

　　蒲公英的生长需要充足的散射光照，无论在什么季节都需要满足植株的光照条件，即便是夏季植株也能够适应炙热的光照。所以在养护的过程中， 需要将植株放在采光较好的地方进行养护，保证光照充足。

4，浇水方法

　　

　　养殖蒲公英需要适当的浇水，在植株的生长季节要保证水分的充足，根据土壤的干湿度进行浇水，保持土壤处于湿润的状态即可。夏季以及冬季十分特殊，正常情况下，夏季每天都需要浇水，冬季则需要减少浇水，保持土壤处于偏干燥的状态。

5，施肥方法

　　

　　蒲公英的养殖需要合理的进行施肥，除了上盆的时候给足基肥之外，在植株的生长季节每个半个月需要施一次稀薄的液肥，保证植株生长所需。在植株的花期前后各追一次磷钾肥，达到促花保花的目的。

和蒲公英相似的植物有哪些

　　苦苣菜、桃叶鸦葱、萝藦、黄鹌菜都与蒲公英有一些相似的地方，其中苦苣菜、黄鹌菜的花与蒲公英较为相似，苦苣菜、萝藦的种子与蒲公英较为相似，桃叶鸦葱的叶子形状以及花杆与蒲红英的相类似。

哪些植物和蒲公英相似

1、苦苣菜

　　

　　苦苣菜和蒲公英较为相似，都会长出白色的绒球和黄色的小花，但蒲公英是单枝生长的，而苦苣菜则有许多的分枝。同时蒲公英的白色绒球其实是由种子组成的，而苦苣菜的白色绒球是由一些小绒毛组成的。

2、黄鹌菜

　　

　　黄鹌菜与蒲公英相似的地方大概就是都会长出黄色的小花，其他地方都不太相似。而且黄鹌菜的花与蒲公英的花也有些不同，黄鹌菜的花花瓣较少，蒲公英的花相对来说花瓣较多，而且分布紧凑。

3、萝藦

　　萝藦与蒲公英的播种方式一样，都是通过风将种子传播到各个地方，而且萝藦的种子和蒲公英的种子都是呈白色绒毛状，但蒲公英的种子比萝藦的种子要小，种子上的绒毛也比萝藦的稍短。

4、桃叶鸦葱

　　

　　桃叶鸦葱与蒲公英也有一些相似之处，其中桃叶鸦葱的叶子形状和蒲公英的叶子形状较为类似，而且开花时的花杆也和蒲公英的一样，但是桃叶鸦葱的叶子比蒲公英的叶子更长，更细。

蒲公英采摘的最佳时间，8-9月采摘营养价值最高

　　蒲公英属于菊科多年生草本植物，其植株具有较高的营养价值，无论是药用还是食用对人体的功效非常全面，喜欢蒲公英的花友非常多。在养殖蒲公英的过程中，选择合适的时间采摘非常重要，下面就为大家讲解蒲公英采摘的最佳时间。

采摘蒲公英最佳时间

　　

　　蒲公英采摘的最佳时间，通常情况下采摘蒲公英在每年的春秋季进行，但是采摘最佳时间还是秋季8~9月。相比较而言，此时采摘的蒲公英比春季味更苦，但营养价值更高，多用于药用。而春季采摘的蒲公英口感更好，多用于食用。

采摘蒲公英具体方法

　　

　　春季采摘蒲公英可以直接将整个植株挖出，然后将其根部取出，洗净之后就可以直接用于泡水饮用了，选择还未开花的蒲公英营养价值更高。如果秋季采摘蒲公英，那么此时植株以及完全成熟，此时植株根部药效的最好的。

蒲公英的功效介绍

　　

　　1，蒲公英含有丰富的维生素以及胡萝卜素，可以促进肠胃的蠕动，对消化不良、便秘有着很好的改善。

　　2，蒲公英可以缓解湿疹、改善皮肤炎症、取出雀斑。还能够治疗一些肝热阴气的发红、肿痛情况。

　　

　　3，蒲公英性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎效果非常明显。

　　4，蒲公英泡水，可以缓解一些身体出现口干舌燥的情况，对身体出现的多种热症的效果非常好。

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