鱼腥草的禁忌，孕妇能吃吗

前言：

　　鱼腥草可以起到清热解毒的功效，适当吃一点对身体好，但是需要适量不能多吃，吃太多会导致情况加重。鱼腥草一般连续吃5天就别吃了，不能长期吃，一直吃会导致身体虚弱，精神也变得不好。鱼腥草适合大多数人吃，但是它是性寒的植物，如果是体质虚寒、疔疮肿疡的人就不适合吃了。

　　

一、禁忌

　　1、不能多吃：鱼腥草可以起到清热解毒的功效，适当吃一点，对于身体是比较好的，能有助于身体健康，但是需要适量不能多吃。如果少吃一点会有功效，吃太多的话，反而会导致情况加重，是得不偿失的。尤其是小孩子、老年人、孕妇等体质较弱的人群，一定不能多吃。

　　

　　2、不能长期吃：鱼腥草一般连续吃5天就别吃了，如果长期吃的话，不仅没有好处，还会导致身体虚弱，精神也变得不好。

　　3、不适合人群：鱼腥草适合大多数人吃，一般人吃都是没有问题的，但是它是性寒的植物，如果是体质虚寒、疔疮肿疡的人就不适合吃了，会伤害到身体。

　　

二、孕妇能吃吗

　　孕妇可以适量吃，鱼腥草含有的营养价值较高，富含脂肪、蛋白质等，适量吃一点能有助于身体健康，具有一些功效和作用，还可以提高食欲，但是一定不能多吃，吃的太多会影响到自身和胎儿。还要注意鱼腥草气味比较独特，有一些孕妇难以接受，会导致孕吐加重，这类人就不要吃了。

　　

鱼腥草有毒吗

前言：

　　鱼腥草是有轻微毒性的，但毒性极低，几乎可以忽略不计。在我国民间也流行在春季将鱼腥草作为一种野菜食用，但不建议吃太多。

　　

鱼腥草中含有的物质

　　经过现代的科学验证，鱼腥草内含有马兜铃内酰胺这种物质，而就是因为有这种物质，让鱼腥草有毒这种说法甚嚣尘上，那么，鱼腥草究竟是不是有毒呢？马兜铃内酰胺这种物质究竟会不会对人体有害呢？

　　

鱼腥草是不是有害

　　经过专家的证实，网友的说法混淆了“马兜铃内酰胺”和“马兜铃酸”两种物质.，鱼腥草中含有的马兜铃内酰胺，马兜铃酸含有很强的肾毒性，目前并无“马兜铃内酰胺有毒”的说法，而鱼腥草中基本不含马兜铃酸，马兜铃内酰胺的含量也极少。

　　“最有力的证据就是：迄今为止还没有吃鱼腥草导致肾脏损伤的案例”，是的，小编还没有听说过有人因为吃鱼腥草而发病的呢，所以大家可以放心的食用鱼腥草了！

　　

鱼腥草的食用原则

　　即使鱼腥草已经被认为是没有毒的了，但是，鱼腥草也不多吃哦~专家说过，鱼腥草属于野菜，并未经过长年的人工栽培、驯化，“凉性体质的人过多食用折耳根，特别伤胃，要少吃。建议一周两次为最佳”。

　　所以，千万不能贪吃！

鱼腥草几月份发芽

　　鱼腥草在4-10月份左右都能发芽，它性喜温暖，只有冬季低温时它才不会发芽，想要植株发芽的话，那么养护过程中，要保持土壤微微湿润，温度在20℃左右最为适宜，鱼腥草发芽生长后，要养护在阳光充足处，还需要勤施薄肥。

鱼腥草的发芽时间

1、发芽时间

　　

　　鱼腥草喜欢在温暖的环境中生长，在自然气候环境中，它在4-10月份左右它都是可以发芽的，我们种植鱼腥草的时候，最好在春秋两季进行，这时的气候环境最为适宜，不然冬季种植的话，它就难以发芽。

2、合理浇水

　　

　　养护鱼腥草的时候，想要让它发芽的话，就需要合理为其浇水，最好保持土壤微微湿润，这样最有利于它发芽生长，不然水分过少，它就会生长缓慢，但是如果水分过多的话，鱼腥草就有可能烂根死亡。

3、适宜温度

　　想要鱼腥草发芽，还需要让其有适宜的温度，气温在20℃左右最有利于它发芽生长，不然温度过低的话，它的地下根茎就会进入休眠期，这样它是无法发芽的，发芽后温度也不宜过低，以免它的茎叶枯萎。

4、养护管理

　　

　　想要鱼腥草生长旺盛的话，那么它发芽后要养护在阳光充足的环境中，在植株生长期的时候，需要定期为其施加薄肥，肥料一般可以选用以氮、钾肥为主、磷肥为辅的肥料，这样鱼腥草才能快速生长旺盛。

鱼腥草介绍，鱼腥草繁殖方法

前言：

　　鱼腥草的茎部为扁圆柱形，植株高度约30-50厘米左右，叶子是互生的，形状为卵形或阔卵形，有些卷折皱缩，在夏天开花，穗状花序顶生，瓣有4片苞片，颜色为白色，还能结出近球形的蒴果。鱼腥草喜欢生长在温暖、湿润的地方，在肥沃的砂质壤土中生长最好。鱼腥草具有功效作用，能清热解毒，还能排脓、利尿。

　　

一、形态特征

　　鱼腥草的茎部为扁圆柱形，有些略为扭曲，表面的颜色为棕黄色，上面有很多条纵棱，节点很明显，整个植株高度约30-50厘米左右。叶子是互生的，呈现为薄纸质，背面有明显的腺点，叶子形状为卵形或阔卵形，有些卷折皱缩，表面颜色为暗黄绿色至暗棕色，下面颜色为灰绿色，叶柄并不长，长度约为1-3.5厘米左右。鱼腥草在夏天开花，穗状花序顶生，花朵比较的小，花瓣有4片苞片，颜色为白色，还能结出近球形的蒴果。

　　

二、生长习性

　　鱼腥草喜欢生长在温暖的地方，比较喜欢湿润，耐不住干旱，所以水分不能缺失。对于土壤的要求不严格，但是在肥沃的砂质壤土中生长最好，不能生长在粘土中。

　　

三、功效作用

　　鱼腥草不仅可以吃，还具有一定的功效作用，此草生性偏寒，可以清热解毒，还能排脓、利尿，具有抗菌抗病毒的效果，能提高人的免疫力。

　　

四、繁殖方法

　　鱼腥草的繁殖方法很多，播种、分株、扦插都可以，但是播种的发芽率较低，所以此方法不常用。

鱼腥草扦插成活吗，鱼腥草扦插时间

前言：

　　鱼腥草平时很少通过播种进行繁殖，可以通过扦插成活，比较好操作，并且成活率很高，在家中繁殖可以选择这个方法，但是需要原先有植株，这样才能剪取枝条。鱼腥草扦插时间可选在春夏季节，这两个季节气温比较高，空气湿度相对较大，能利于扦插生根，注意夏季扦插时要避开强光。

　　

一、扦插成活吗

　　鱼腥草平时很少通过播种进行繁殖，因为播种的发芽率不高。鱼腥草可以通过扦插成活，这是它的繁殖方法之一，扦插比较好操作，并且成活率很高，平时在家中繁殖，可以选择扦插这个方法。

　　

二、扦插时间

　　鱼腥草扦插时间可选在春夏季节，这两个季节气温比较高，空气湿度相对较大，能利于扦插生根，注意夏季扦插时要避开强光，最好在阴凉的地方扦插，防止阳光暴晒导致水分流失。秋冬季节扦插也可以，但是气温比较低，所以要注意好保暖，可在室内扦插，保证好温度才能成活。

　　

三、扦插方法

　　1、剪取枝条：选择生长良好的鱼腥草植株，从上面剪下健壮的没有病虫害的枝条，作为插穗不需要太长，大约12-15厘米左右就可以，底下的叶子要去除，然后放在旁边备用。

　　2、配制基质：基质可用沙质土壤，主要需要透气、疏松，这样才能提供成活率。

　　

　　3、进行扦插：将选好的枝条扦插到基质中，之后需要浇水，然后遮荫处理，等待枝条生根。

鱼腥草哪种人能吃哪种人不能吃，鱼腥草是什么

前言：

　　鱼腥草适合大多数人吃，即使是孕妇、小孩子也能适量吃一点。尤其适合脾胃湿热、脘腹胀满的人吃，也适合炎症患者吃，还适合食欲不振的人吃。鱼腥草本身就性属微寒，虚寒体质的人不能吃，会加重身体虚寒，使身体状况变差。具有疔疮肿疡的人也不适合吃，本身疔疮肿疡就属于阴寒，吃鱼腥草会加重。

　　

一、哪种人能吃

　　鱼腥草适合大多数人吃，即使是孕妇、小孩子也能适量吃一点。鱼腥草尤其适合脾胃湿热、脘腹胀满的人吃，能起到清热解毒的功效，缓解一些情况，也适合炎症患者吃，能起到抗菌抗病毒的作用，还适合食欲不振的人吃，能提高食欲。

　　

二、哪种人不能吃

　　1、虚寒体质：鱼腥草本身性属微寒，能清热解毒，如果是虚寒体质的人，如果再吃鱼腥草的话，将会加重身体虚寒，使身体状况变差，导致阴血亏虚。

　　2、疔疮肿疡：具有疔疮肿疡的人也不适合吃，本身疔疮肿疡就属于阴寒，再吃鱼腥草的话，会加重这种状况。

　　

三、是什么

　　鱼腥草又叫做折耳根、菹菜、侧耳根、猪鼻孔等，中文学名叫做蕺菜，是属于三白草科、蕺菜属的植物，主要产自中国南方地区。鱼腥草是多年生的草本植物，高度大约30-50厘米左右，茎部比较的直立，颜色经常呈现为紫红色，叶子互生，质地为薄纸质，在夏天开花，花朵颜色为白色。

　　

鱼腥草的功效与作用，孕妇可以吃鱼腥草吗

前言：

　　鱼腥草的腥臭味来源鱼腥草素，具有抗病菌的作用，对流感杆菌、卡他球菌等较好的抑制作用。也可以起到消炎的作用，还能治疗尿路感染。还可以起到利尿除湿、利水消肿的作用，解决小便涩痛问题。并且鱼腥草具有强壮、抗疲劳的作用，能增强人体的抵抗能力，提高免疫能力。

　　

一、功效与作用

　　1、抵抗病菌：鱼腥草植株上具有比较难闻的气味，这种气味主要是来源鱼腥草素，而这种物质可以具有抗病菌的作用，对于流感杆菌、卡他球菌等都有比较好的抑制作用。

　　2、消炎作用：鱼腥草可以清热解毒，也可以起到消炎的作用，尤其是对于一些疾病有很好的疗效，比如支气管炎、肺炎、慢性气管炎、上呼吸道感染百日咳等，不光是只针对气管方面，还能治疗尿路感染，效果是比较好的。

　　

　　3、利尿除湿：它里面是含有槲皮苷这种成分的，所以能起到利尿除湿、利水消肿的作用，还可以解决小便涩痛问题，对于一些男性的好处较多。

　　4、增强免疫力：鱼腥草具有强壮、抗疲劳的作用，能增强人体的抵抗能力，提高免疫能力，能减少人体患病的可能。

　　

二、孕妇是否能吃

　　鱼腥草含有较多的营养物质，比如蛋白质、脂肪等，孕妇是可以吃的，适量的吃能补充所需的营养，提高免疫力，但是不能多吃，也不能一直吃。

　　

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