阳台种植百香果的方法

前言：

　　阳台种植百香果要先准备好中等大小的花盆，可以使用泡沫箱子栽培，直接将种子用水浸泡1-2天，晾干后放入盆土就行。也可以用扦插的方法种植，将枝条插入盆土，等长出芽后移栽就行。要注意，它是藤蔓植物，入盆时要搭设棚架。

　　

器皿的准备

　　百香果是不能太过于密集栽培的，科学种植距离为行距3米，一般来讲，一个中等大小的盆（脸盆或者水桶大小）只能种植一棵，或者盆都比这个大都可以，但不能过小了。深度的话一般栽培需要深到60厘米，有的家庭使用种菜用的泡沫箱子，也可以用来栽培。还有需要强调的是排水要有保障，可以在盆或者箱子底部钻孔以保证顺畅的排水。

　　

季节的选择

　　一般一年四季都可以种植，但以2、3月份冬春交替的时节最佳，是我们的百香果小苗最适合入盆栽培的时候。

种子或果苗的入盆

　　最简单的方法是直接把吃完的百香果的种子晾干入盆，入盆之前可用水泡1到2天。如果想增加出芽率，可以先在小器皿里培养，等到出芽后入大盆。如果要选择扦插的方法，要求是1年的条，插到带沙子的小盆里，出芽后移入大盆。入盆后注意保持土壤的湿润度。它是藤蔓类植物，因此入盆的时候注意搭设棚架。

　　

施肥和修剪

　　施肥时候需要注意增加钾肥的使用，不要过度使用氮肥，在开花后使用最佳。枝条的改动应该选择在夏天完成。

　　

小贴士

　　开花时，授粉需要人工进行，直接用软刷子将花粉涂到雌蕊头，也可以将花粉囊融水喷雾。百香果是喜欢阳光的，注意放在阳光下。

百香果的功效与作用有哪些，可以减肥吗

前言：

　　百香果中含有丰富的维生素C、类胡萝卜素、氨基酸等物质，能帮助促进代谢，缓解便秘情况，里面的尼克酸还有提神的功效，适当服用有助于补充营养，降低胆固醇。百香果是可以减肥的，在促进消化的同时，里面的纤维类养分会增强饱腹感，减少进食量。

　　

一、作用

1、帮助排便，减少便秘

　　其中含有丰富的果酸和纤维物质，食用之后可以促进肠道活动，起到帮助排便通畅的作用，有一定的排出毒素的效果。但是正因为这个作用，在食用的时候不要过量，否则会造成拉肚子的情况。

　　

　　2、提神解渴

　　这种水果中含有一定的尼克酸，作用在细胞新陈代谢的过程中，能缓解疲劳，起到提神的作用，另外它的口感酸甜清凉，味道很好，所以在感觉到工作疲惫的时候可以适量食用进行放松。

　　

　　3、降低胆固醇

　　它的果肉中也含有大量的维生素C，参与到人体中可以帮助降低胆固醇。但是要注意，水果是不能代替药物的，如果有三高的情况出现，还是要及时就诊。

　　

二、可以减肥吗

　　其实它是有一定辅助作用的。里面含有丰富的维C、纤维等，糖的含量也不是很高，食用之后可以加快代谢，让你有饱腹感，配合适当控制饮食能帮助减肥，促进消化，是很适合减肥时候吃的水果。

百香果种植技术与管理，在每年3~4月份种植最佳

　　百香果口感丰富，是市面上比较受欢迎的水果之一。它一般在3~4月种植最佳，先准备好疏松透气的盆土，然后将种子播到土中，保温保湿，2个月后就可移栽，后续我们要给它搭好篱式架子，做好水分管理工作，就能保证生长旺盛，结果更多了。

一、种植技术

1、种植时间

　　

　　在百香果种植技术与管理工作中，我们最先了解的应该就是什么时候进行种植最佳。一般情况下每年春季3~4月份之间可进行种植，如果是热带地区则1~2月的时候就能进行，这个时候温度较为适宜，有利于提高成活率。

2、土壤配制

　　之后我们要配制适合百香果生长的土壤。它最喜欢疏松、透气、富含丰富腐殖质的土壤，一般可以使用园土、红土以及河沙进行混合配制使用，然后在底部施加适量的氮磷钾肥或者骨粉作为基肥，以保证土壤中肥力充足。

3、进行栽植

　　

　　将准备好的百香果种子播种到土壤中，在表面覆土1厘米左右，用水轻轻压实，再浇一次透水，保持温度在20℃~25℃之间，两个月左右就会长出小苗。这个时候可以将幼苗移栽到盆土中，然后覆土固定，放在阴凉通风的环境中养护，等其慢慢适宜即可。

二、管理

1、搭架

　　当百香果的幼苗生长到8~10厘米左右的时候，可以在它的盆土上面搭一个2米左右高的篱式架子，然后用塑料袋将幼苗固定到支架上，让它爬藤，当幼苗生长到1米的时候将上部适当的做一下修剪，侧枝上的顶部全部摘除，以促进养分集中，生长更旺。

2、水肥

　　

　　百香果生命力较强，在种植后除了定根水之外，之后不用频繁浇水，以免积水枯萎。当幼苗开始长出并且生长状态良好时，可每半月给它浇一次氮磷钾复合肥，以便生长旺盛，茎干和枝蔓更加有力，为结果做好准备。

百香果是凉性还是热性，有什么副作用和禁忌吗

前言：

　　它既不属于凉性，也不属于热性，而是一种平性水果。含有大量对人体有益的物质，如维生素、胡萝卜素和微量元素，可以直接吃，也可以泡水喝。每次都不要过量的食用，容易上火，对于口腔疾病有一定的刺激性。胃不好的人、身体虚寒的人都不宜食用。

　　

一、凉性还是热性

　　它是一种平性的水果，它含有大量的维生素、胡萝卜素和人体所需的微量元素，适量吃对人体健康非常好。它的口感是非常好的，可以鲜吃，也可以用来泡水喝，长期食用会起到一定的排毒的作用，增强身体的免疫能力。

　　

二、副作用

　　1、每次食用量都不要太大，一次性吃太多就会引起上火等不适感。另外，它含有的纤维能加速肠胃的运动，吃太多会拉肚子。

　　2、它具有一定的杀菌消炎的效果，但对于口腔问题会有刺激性，可能会加重病症。因此，如果有牙痛、蛀牙或牙周炎等问题的人，尽量要少吃。

　　

三、禁忌

　　它的口感是比较酸的，食用后会刺激人体的肠胃，胃酸增加，因此胃不好的人不适合吃。身体虚寒或是对它过敏的人群，尽可能不要食用，以免影响身体健康。

　　

百香果树苗如何种植，栽植在肥沃松软的土壤中

　　百香果树的树苗应当栽培种植到土壤松软透气、营养肥沃的基质中，使用定植法将树苗种在20~25厘米的坑穴里。浇水每隔五天一次，肥料则应复合肥追施。等到百香果树苗长到一米，就要摘心打顶，提升侧枝侧芽的产出率。

1、栽培基质

　　

　　百香果树苗如何种植最好，要选择合适的培养基质栽植。腐叶土、泥炭土、粗砂等混合栽培出的土壤较为合适，这类土壤土质松软、土层肥厚，同时具有良好的透气性以及排水性，对树苗的生长起到保护和促进的作用。

2、定植栽入

　　

　　百香果的树苗种植的方法使用定植法。地栽百香果，就是在土壤中挖出20~25厘米深度的坑，然后将树苗种入土壤中，并填土固定。每隔树苗间的间隔为2.5~3米为宜。种植过于密集，会压缩百香果的生长空间。

3、水肥灌溉

　　苗株定植完毕后，就要使用复合肥对百香果树进行追施，保障营养供给充分。花期时可选用腐熟肥灌溉，提升坐果率。浇水方面，每隔五天浇灌一次，夏季或酷暑环境下可适当增加浇水频率和浇水量。

4、合理剪枝

　　

　　百香果树苗在成长过程中，需要养殖者在植株1米时进行打顶摘心的工作，保障侧枝侧芽的产出。精心修剪的百香果树，后期开花更多，果芽点也会更多，只要主蔓生长越健壮，最后果实的收获率也会更多。

百香果怎么保存

　　百香果的保存主要有4个方法，可以将它放在阴凉通风的环境中，这种方法可保持一周左右，也可以用塑料膜将它包裹，放入冰箱冷藏可保存半个月左右。除此之外，将百香果制作成果酱，可以保持3~4个月，也可以将它的果肉冷冻，可保存一年左右。

一，放在阴凉通风处可保持一周

　　百香果是一种常见的水果，它的口感香甜、果汁含量丰富，被誉为“果汁之王”。在购买百香果之后，如果近几天就要食用百香果，可直接将它放在阴凉通风的环境中，可以保持一星期左右。

　　

二，放在冰箱冷藏可保持半个月

　　如果是不着急食用百香果，可以用保鲜膜将百香果包裹好，然后放在冰箱冷藏即可，这样百香果可以保存半个月左右，这种方法会影响到百香果的口感。

　　

三，制作成果酱可保存3~4个月

　　我们还可以将百香果制作成果酱保存起来，将百香果的果肉挖出，加入适量白糖搅拌均匀后，放入冰箱冷藏2小时。将它放在锅中煮成粘稠状，然后倒入密封的玻璃罐中，冷却之后放入冰箱可保存3~4个月。

　　

四，将果肉冷冻可保存一年

　　想让百香果保存更久，可以将它的果肉冷冻起来，把百香果的果肉果汁取出，然后放入模具当中，然后放在冰箱冷冻保存，这种方法可保存一年左右。

百香果的功效和禁忌，怎么吃才正确

前言：

　　百香果具有美容、润肠、排毒的功效，能将附着在肠道内的垃圾清理掉，有助于排泄。可清除体内的自由基，让肌肤更白皙。它还能抑制细菌的滋生，吸附体内的有害物质。另外，胃部不适、虚弱、爱上火的人最好少吃。它有很多种吃法，直接吃或泡水喝都可以。

　　

一、功效

　　1、美容：它里面含有丰富的维生素、胡萝卜素以及有效酶，能将人体内的自由基清除，从而达到美容的效果。

　　2、润肠：我们在食用后，果实中的超纤维可以清除附着在肠道内的垃圾，可以帮助排便，缓解便秘。

　　3、排毒：它里面有纤维和胶质的成分，能将人身体里的有害物质吸附走，还能阻抑细菌的滋生。

　　

二、禁忌

　　1、胃部经常出现不适感的人群、体质虚弱的人群，最好是不要食用。

　　2、爱上火、患有糖尿病等人不适宜吃，容易加重病情。

　　3、患有妇科疾病、儿科疾病、男性疾病的人也不适宜食用。

　　

三、正确吃法

　　百香果有很多种吃法，切开后可以直接吃，但是一次性不要吃太多。用它来泡水喝也不错，可以在水里加些蜂蜜，若是泡水喝最好使用温水，不要用太热的水。有时候为了更方便，榨成汁来喝也是可以的。

　　

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